КАРАРА - нашата; Здравна проверка преди диета; ЛЕКАРСКА ПРАКТИКА SCHOENHOFF

„Давид“ на Микеланджело, изображение: Йорг Битнер, wikimedia commons

Тъй като познавам и оценявам Хайнц лично, но и защото бях впечатлен, че той като немедицински доставчик на програма за отслабване толкова интензивно се замисля дали неговите участници могат да направят това без да навредят на здравето им, приех въпроса като работна задача и започнах работа заедно със съпругата ми и колегата Михаела.

Резултатът беше протокол от изпитване, който занапред ще публикуваме накратко "КАРАРАЩе бъде извикан.
И това също, защото "Страхотният HPS здравен преглед преди диета за мъже„Не звучи невероятно. 🙂
Карара се нарича, след мястото на произхода си, белият мрамор, от който са създадени безброй статуи не само от Микеланджело. И Карара като основа за работата на Микеланджело - тази неяснота е абсолютно перфектна ... Мисля 😉

Има ли перфектен метаболизъм?

Малко хора се радват на видимо перфектния метаболизъм. "Perfect" е спорен. Означава ли това да изглеждате перфектно, привлекателно в смисъла на идеала за красота на нашето време? Или за това, че сте добре оборудвани за периоди на глад и по този начин за по-добра оцеляване и полза по отношение на опазването на видовете?
Метаболизмът оптимален ли е само ако можете да ядете нещо, без да качите грам? Или какво, ако просто се храня по много специфичен, тясно определен начин? Едва ли вероятно.

Нашето тяло имаше много хилядолетия, за да се адаптира към определени вещества, условия и не на последно място към периоди на недостиг. Ето защо диетата, която е възможна днес, например в Централна Европа, е абсолютно изключение. И все по-денатурираната, възможно най-дълбока чиста среда, в която израстваме, заедно със съответния заседнал начин на живот, допринасят за останалото.

Ако след това вземете предвид типовете микробиоми (ентеротипове), които току-що грубо съм изобразил тук

"Ловец"(Тип Bacteroides, предпочитан от месоядците)
"Колекционер“(Тип Prevotella, предпочитан от вегетарианците) и
"Номад"(Тип Firmicutes-Ruminococcus, използва добре всякакъв вид храна/захар)

подразделя също така обяснява защо не всеки е лесно подходящ за определено, тясно определено хранително поведение. Например "Ловец„Преобразувайте всеки вид захар и го съхранявайте„ за лоши времена “, със съответно видими последици.
И все още говорим за представители на здравия тип.

„Plumberscrack“, изображение: Sampix, wikimedia commons

Мечтата за перфектната диета

Както вероятно знаете твърде добре, има нещо като „милиард и след това диета“ и също толкова препоръки за оптимално хранене. Но няма универсална рецепта, която да работи перфектно за всички по всяко време и следователно няма метод, който да е абсолютно безопасен и здравословен.

Има само диетични методи, които работят за някои, и такива, които просто не, със или без фактор за знаменитост. И ако не работи въпреки всичките ви усилия и всякаква дисциплина или дори се чувствате по-зле от преди, това може да се дължи на здравословни състояния, за които може дори да не сте наясно в началото на вашето участие.
И точно оттам започва нашата проверка.

"Определянето на текущото здравословно състояние е стратегически разумната отправна точка, а оттам и минималната мярка за безопасност, за да се даде възможност на всеки човек, който предстои да започне каквато и да е диетична програма, да има възможно най-добрия старт и напредък. "

Тестът е равен на сигурност?

Кръвни проби, Изображение: Майкъл Кроиториу, flickr.com

Ако искате да преминете през всички специализирани лабораторни тестове, разходите вече няма да бъдат пропорционални! А объркването и притеснението по-скоро биха се увеличили, отколкото да намалят. Защото бихте намерили нещо!

Във всяко тяло винаги е забито нещо! Благодарение на естествената самолечителна сила на нашето тяло, ние забелязваме това само в случаите, в които наистина сме сериозно болни.

Факт е, че дори ограничено до контекста на диетата, описан тук, просто не е реалистично наистина да се използват всички медицински, генетични, биологични, психически, социални или други рискови фактори на човек със 100% сигурност и на разумна цена, за да се изключи напълно всеки здравен риск . И това се отнася както за алтернативни лекари, така и за специалисти.

Възможно е и реалистично да се събере определено количество данни по целеви начин, за да се получи възможно най-широк поглед върху органичната ситуация, както пряко, така и косвено, което от своя страна ни дава възможност да направим подходяща препоръка относно вашия план за отслабване.

И по този повод сме подготвили заедно с CARRARA цялостен здравен преглед, основан предимно на лабораторни данни за всички, които планират интензивна професионална диета, която е едновременно значима в рамките на възможното и остава приемлива по отношение на разходите.

Похарчете пари за отслабване?

Чудите се защо трябва да инвестирате пари в здравен преглед, когато можете веднага да започнете със съответната диета?
Точно, можете, веднага! Да вървим ... 😉

Но точно това сте опитвали отново и отново със съответния резултат, нали?

Никой, който иска да участва в рали като „Париж Дакар“, просто би се качил в колата и потеглил. С диетите обаче безброй хора правят точно това - започват горе-долу неподготвени!

Най-важната цел на CARRARA е да определите текущото си физическо състояние на широка територия в рамките на бюджет от € 500. И то с пряка препратка към предстоящата ви диетична програма.

Изход, изображение: monicore, pexels.com, 134065

които изключват вашето участие в диетичната програма или я правят безопасна само с медицинска помощ

Примерни критерии за изключване могат да бъдат: сърдечни проблеми, хранителни разстройства, рак, активни язви на стомаха/червата, критичен диабет, някои чернодробни заболявания, липедем (дори и изключително рядко при мъжете) и други сериозни заболявания, които изискват лечение от лекари/специалисти

или поне шансът за успех за вас в по-голяма или по-малка степен ограничавам или може да попречи.

Примерни „спирачки за успех“ могат да бъдат: Дисбиоза, стомашно-чревни заболявания, бъбречни заболявания, диабет, нарушения на липидния метаболизъм, нарушения в работата на щитовидната жлеза, дефицити на жизненоважни вещества, анемия, пристрастяване (алкохол, лекарства, таблетки, ...), непоносимост, ct. Алергии, но също така и „меки“ фактори като стрес, неврози, депресия или социални проблеми