Капучино кафе за отслабване
Капучино (или капучино) е популярна италианска напитка на базата на еспресо, покрита с деликатен облак млечна пяна.
Приятен богат вкус и многостранен аромат му донесоха слава буквално във всички страни по света, където капучиното бързо намери своите фенове.
Калорийното съдържание на тази напитка, обаче, както и много други, приготвена по класическата рецепта, позволява безопасно да се консумира дори от онези хора, които внимателно следят фигурата си.
Традиционно капучиното се приготвя с еспресо и горещо мляко, което се пълни в около две трети от чашата. Останалата трета се оставя за млечната пяна, разбита с гореща пара.
Общото съдържание на калории в готовото капучино ще зависи единствено от съдържанието на мазнини в млякото/сметаната, както и от използването на допълнителни компоненти, които често се срещат в рецептата (захар, чипс и др.)
Средно броят на калориите в една порция напитка, приготвена по класическата технология, варира от 105 до 130 kcal.
Използване на кафе капучино за отслабване
Тази ободряваща напитка може да се консумира с обезмаслено мляко, без да се добавят допълнителни съставки като захар или шоколад за диети.
Подобно на всички кофеинови напитки, капучиното има тонизиращо действие. Ако вярвате на сложните гастрономи, само една чаша капучино без захар може да облекчи умората и чувството за предстоящ глад за дълго време. Поради тази причина може да се препоръча като добавка към „закуските“, намерени в менюто на някои нискокалорични диети.
