Канела, калории на прах, хранителни факти, данни за продуктите
Данни за продукта
анализ
Хранителен светофар за 100гр
Дял на калоричността
Хранителни стойности
| Калории | 272 ккал |
| Калорична стойност | 1137 kJ |
| протеин | 3,9 g |
| въглехидрати | 56 g |
| - от които захари | - |
| дебел | 3,2 g |
| - тук: наситени мастни киселини | - |
| Фибри | 24,4 g |
| Съдържание на вода | 9% |
| сол | 0,066 g |
| натрий | 0,026 g |
Продукт: Натурален продукт - канела, прах
| Витамин А | - | mg |
| Витамин В1 | 0,08 | mg |
| Витамин В2 | 0,14 | mg |
| Витамин В3 | - | mg |
| Витамин В5 | - | mg |
| Витамин В6 | - | mg |
| Витамин В9 | - | mg |
| Витамин В12 | - | mg |
| витамин Ц | - | mg |
| Витамин D | - | mg |
| Витамин Е. | - | mg |
| Витамин Н. | - | mg |
| Витамин К | - | mg |
| хлор | 220 | mg |
| хром | - | mg |
| Калций | 1000 | mg |
| желязо | 38.1 | mg |
| Брашно | 0,05 | mg |
| йод | - | mg |
| калий | 500 | mg |
| мед | 0,5 | mg |
| магнезий | 56 | mg |
| манган | - | mg |
| фосфор | 61 | mg |
| сяра | 100 | mg |
| селен | - | mg |
| цинк | 1 | mg |
описание
Натуралният продукт, канелата, има прах 272 kcal (калории/килокалории) на 100гр. Това съответства на калоричността 1137 kJ (KiloJoule). Продуктът е отнесен към групата билки, подправки.
Хранителните стойности достигат до 100g 3.9g протеин, 56g въглехидрати и 3.2g мазнини.
Солта има пропорция 0,066 g на 100 g, което съответства на 0,026 g натрий. Съдържанието на фибри е 24.4g.
Хранителният светофар помага да се класифицира по-лесно храната въз основа на хранителните стойности. Според хранителния светофар, храната е в средния диапазон с 3.2g мазнини. Делът на солта е нисък.
Продуктът съдържа важни витамини, които са известни още като микроелементи. Тук са дадени 2-те витамина В1 и В2. В хранителната информация обаче витамините често не се дават всички. Обикновено само ако стойностите са значителни. 10-те минерала хлор, калций, желязо, флуор, калий, мед, магнезий, фосфор, сяра и цинк се съдържат в тази храна.
Типичните количества и порции са 10 g порции, 10 g порции, 10 g порции, 10 g порции и 10 g порции.
Не са известни други видове или вкусове за канелата.
В нашия инструмент за проследяване и планиране на диетата, канелата на прах често се комбинира с кварк, какао (какао на прах), овесени ядки и банан. Храната вече се консумира в 9 хранения.
Хранителната канела на прах е регистрирана от Crossy на 30 декември 2013 г.