Канадски ритуал против стареене в фармацията; Блог
Не се отказвайте! Борба със застаряващата кожа!
Регенеративният капацитет на кожата намалява с напредването на възрастта, както и нейните нужди за предотвратяване на процеса на стареене. Резултатът: появяват се първите бръчки и виновни са свободните радикали. За да се предпази от стареене, кожата има естествена защита - антиоксиданти. Проблемът е, че стресът и диетите за постоянно отслабване лишават организма от тези химикали, които неутрализират вредното въздействие на опасните вещества (наречени свободни радикали). Но това не означава, че трябва да се оставим да се нараним и да позволим на епидермиса да поклати глава. Осигурете необходимите хранителни вещества за възстановяване на баланса!
Кои са най-ефективните оръжия?Имате три решения под ръка: да се грижите за здравето на тялото си, като се храните здравословно и приемате мултивитамини (добре е да потърсите мнението на лекар, преди да видите въз основа на анализа на дефицитите на тялото) и, разбира се, интензивна хидратация на повърхността на епидермиса с помощта на специфични кремове ( бръчки, овлажняване, преструктуриране, ремоделиране, укрепване).
Какво трябва да знаете за полезните хранителни добавки?Основни правила: Тези добавки трябва да допълват здравословното хранене. Тъй като препоръчителният дневен прием на минерали и витамини не може да бъде осигурен от небалансирана диета и неорганизиран ритъм на живот, много жени се сблъскват с дефицит на витамин Е, С, магнезий, селен и цинк. Прочетете внимателно листовката и следвайте дозата, посочена от Вашия лекар.
Действие: селенът повишава защитата на кожата срещу токсичните ефекти на свободните радикали, а витамините В, А, Е и минералните соли регенерират дълбоките слоеве на кожата.
противопоказания: не се препоръчват за хора под медицинско наблюдение за други състояния, бременни или кърмещи жени. Те трябва да потърсят медицинска помощ преди да приемат хранителни добавки.
Ползи: те могат да се отпускат без рецепта и можете да ги намерите във всяка аптека.
недостатъци: доста стресиращо е да не забравяте да приемате добавката всеки ден, но лесно може да се превърне в навик.
Какво трябва да знаете за кремовете против стареене?Златно правило: За да завършите полезното действие на здравословното хранене и добавките, използвайте силата на кремовете против бръчки. Прилагайте ги постоянно, сутрин и вечер за повишена ефективност. А в спешни случаи търкането, последвано от овлажняваща маска, премахва признаците на умора.
Правила за кандидатстване: за да увеличите ефективността и да позволите на хранителните вещества да навлязат в кожата, нанесете крема, като направите масаж на лицето. Започнете с челото, масажирайте бузите от средата на лицето навън. След това се фокусирайте върху веждите и настоявайте в тази област. Продължете да масажирате носа си с движения нагоре. Накрая масажирайте овала на лицето и брадичката.
Действие: кремове против бръчки неутрализират действието на свободните радикали, отслабват бръчките, поддържат кожата хидратирана, осигуряват стегнатост и блясък на кожата. Тяхната цел е да възстановят физиологичния баланс на кожата и да компенсират хранителните дефицити на организма.
противопоказания: ако използвате правилния крем за вашата кожа, няма противопоказания. Препоръчително е да се редуват овлажнители през зимата с най-леките за летните месеци.
Ритуал за грижи: поне веднъж седмично, отделете време и нанесете регенерираща маска. Неговата роля е да стимулира клетките на епидермиса и да подготви кожата за пълното усвояване на полезните вещества от крема. Не забравяйте околоочната област, която има най-висока чувствителност: тя трябва да се хидратира ежедневно.