Камъни в бъбреците R; Solu - здравен форум - Journal des Femmes
15 отговора
Има храни, които да избягвате като спанак, на аспержи, на ревен. The рафинирана пшеница (Бяло). The шоколад. Избягвайте също твърде пикантни ястия като кус-кус или мергес.
Избягвайте да ядете твърде много животински протеин и по-скоро компенсирайте с растителни протеини, без обаче да прекалявате или да предпочитате мазна риба. Избягвайте злоупотреба с млечни продукти но преди всичко не намалявайте твърде много приема на калций. Всъщност може да изглежда парадоксално, но намаляването на калция намалява костната маса, която след това разтваря своя калций в кръвта и след това най-накрая пристига в урината.
The чай и Кафе и двете съдържат оксалова киселина, най-добре е да ограничите количеството или да ги пиете при слабо разтваряне. грейпфрутов сок и ябълков сок.
The химически диуретици също трябва да се избягват.
The храна и препоръчани вещества са:
В инфузия: The глухарче, на черешова опашка, на Касис, аспержи (само в отвара!).
В храната: магданоз, на плодове от всички видове (с изключение на грейпфрут и ягоди), зеленчуци (с изключение на тези, които не се препоръчват), рибена мазнина (със или без споменатата риба), соя във всичките му форми, включително с добавки с калций. Предпочитайте зеленчуци от меки влакна. The пълнозърнест хляб се препоръчва поради звука.
Като напитка: Водата (!), Бира и червено вино без излишък, защото алкохолът дехидратира и е вреден за здравето. Забранете белите вина и розе, които не съдържат танини.
Идеално меню:
Предястие: Салата от глухарче в винегрет от зехтин .
Основно ястие: сьомга от риба тон или магданоз, ориз басмати без сос или с къри.
Сирене: Какво искате в разумни количества с пълнозърнест хляб .
Десерт: Плодова салата, компоти, сорбета. (Стига да е пълен с течност!)
Няколко думи на благодарност ще бъдат високо оценени. добави коментар
22 048 потребители на интернет ни казаха, че благодаря този месец
благодаря, че отговорихте на моето съобщение, вашето е много добре подробно, много естествено. и ако имате някакви други съвети или информация, не се колебайте да ми ги съобщите и ви благодаря за втори път.
Трябва да правим разлика между двата вида изчисления (калций // пикочна киселина), които не включват същите режими.
Пийте много изворна вода (калций) или минерална вода (пикочна киселина).
По време на атака ограничете абсорбцията на вода за времето, което трае, ако е възможно поставете се в гореща вана или приложете бутилка с топла вода върху корема и лумбалните части и се отпуснете (напрежението усилва болката). Резервирайте си болкоуспокояващите засега.
Консултирайте се с уролог, за да определите естеството на вашите камъни и плана за атака, който да приложите. Не се подлагайте на диета, без да знаете срещу какво сте изправени.