Калорийно съдържание на ябълки Калорийна база - Информационен лист за храните
Ние използваме базата данни USDA, но не версията, към която сте свързали. В него са изброени всички въглехидрати и фибри по различен начин.
13.81 е суровата, небелената и неоплодената лабораторна стойност. Ако някой си е направил труда да разгледа документацията на SR26 (http://www.ars.usda.gov/sp2UserFiles/Place/12354500/Data/SR26/sr26_doc.pdf стр. 13), може би знаете, че всичко това означава въглехидрати присъстващи, т.е. диетични фибри, наред с други. Така че е напълно подвеждаща цифра. Въз основа на това диабетиците не трябва да броят, защото могат да получат неприятни изненади.
Ако все още има нещо на сайта, според лабораторията на USDA, това е също толкова подвеждащо, тъй като не е въглехидратите, които трябва да се броят.
Толкова е хубаво да видим кога хората са мързеливи да прочетат няколко публикации и да пишат във всеки 2 публикации, че „Погрешно е. Грешно. Не е добре. И т.н.“. Долу шапката пред теб!:)
И наистина, вярвам повече във вас и данните, които свързвате с вас, подкрепени от реални измервания, отколкото в дезинформацията, която преобладава в Mo.
Благодаря, че го проверихте!
благодаря, да, всъщност го намерих на една от многото страници. всъщност би било по-добре само ако дойде първо (дори ако наистина е 30-и е правилната цифра), защото например не винаги обръщам толкова внимание и ако не го проверите допълнително, няма да се покаже. а за няколко калории на ден стойността е почти двойна.
така или иначе отново благодаря!
И ако е по-нататък в стомаха, защо не и детокс?
Това, което е лесно за смилане, детоксикира?
И каква е отровата, която трябва да бъде неутрализирана в стомаха ми?
Бих искал да знам какво научно или друго обяснение приемате за тази теория. Защото още не съм чел за доказателства.