Калории Зърнени култури Ечемичено малцово брашно - Калкулатор на калории

Пълна хранителна информация, приблизително дневно количество, етикет, мнения и съвети за храната - calorii.slabute.ro

малцово

  • Калории
  • Свързани
  • Чехия
  • Мнения
  • Изображения
  • форум

Ако все още не знаете как да добавите храна "Ечемичено малцово брашно" към категорията "Зърнени култури", вижте раздела за ново ръководство за потребителя.

Хранителни ценности

  • * CZE% Стойности на 100 g
  • 18%Калории 361 ккал
  • 3%мазнини 1,84 g
  • 2% Наситени мазнини 0,386 g
  • Полиненаситени мазнини 0,953 g
  • Мононенаситени мазнини 0,254 g
  • холестерол 0 mg
  • 0%Натрий 11 mg
  • 33%въглехидрати 78,3 g
  • 25% Фибри 7.1 g
  • 2% Захар 0,8 g
  • 12%протеин 10,28 g
  • - витамини
  • - минерали
  • - Други
  • * Стойности, изчислени за изискване от 2000 kcal на ден.
Калорийна плътност
Разпределение на калориите върху хранителните вещества
Мазнини (мастни киселини)
  • 1,84 мазнини, общо (g)
    • 0,386 наситени мазнини (g)
    • 0,953 Полиненаситени мазнини (g)
    • 0,254 Мононенаситени мазнини (g)
    • - Трансмазнини (g)
    • 0 холестерол (mg)
    • 0,095 Омега-3 мастни киселини (g)
    • 0.859 Омега-6 мастни киселини (g)
    • - CLA (конюгирана линолова киселина) (g)
въглехидрати
  • 78.3 Въглехидрати, общо (g)
    • 7.1 Фибри (g)
    • - Нишесте (g)
    • 0.8 Захари, общо (g)
      • - Захароза (g)
      • - Глюкоза (g)
      • - Фруктоза (g)
      • - Лактоза (g)
      • - Малтоза (g)
      • - Галактоза (g)
Протеини и аминокиселини
  • 10,28 протеин, общо (g)
    • 0,132 триптофан (g)
    • 0.407 Треонин (g)
    • 0,361 изолевцин (g)
    • 0,746 левцин (g)
    • 0,535 лизин (g)
    • 0,294 метионин (g)
    • 0,157 цистин (g)
    • 0,225 фенилаланин (g)
    • 0,341 тирозин (g)
    • 0,503 валин (g)
    • 0,836 аргинин (g)
    • 0,275 хистидин (g)
    • 0,516 аланин (g)
    • 0,776 аспарагинова киселина (g)
    • 1,825 глутаминова киселина (g)
    • 0,44 глицин (g)
    • 1,123 пролин (g)
    • 0,465 серин (g)
    • - Хидроксипролин (g)
витамини
  • - Бетаин (mg)
  • 38 фолиева киселина, общо (мкг)
    • 0 Витамин B9 (фолиева киселина) (mcg)
    • 38 Фолат (в храната) (мкг)
  • 19 Витамин А (UI)
    • 0 Ретинол (мкг)
    • 11 Бета-каротин (мкг)
    • 0 Алфа каротин (мкг)
    • 0 Криптоксантин (мкг)
    • 0 Ликопен (мкг)
    • 160 лутеин + зеаксантин (мкг)
  • 0,309 витамин В1 (тиамин) (mg)
  • 0,308 витамин В2 (рибофлавин) (mg)
  • 5636 витамин PP/B3 (ниацин) (mg)
  • 0,577 витамин В5 (пантотенова киселина) (mg)
  • 0,655 витамин В6 (mg)
  • - Витамин B8 (холин), общо (mg)
  • 0 Витамин В12 (мкг)
  • 0,6 витамин С (аскорбинова киселина, общо) (mg)
  • Витамин D (UI)
    • - Витамин D2 (mcg)
    • - Витамин D3 (mcg)
  • 0,57 витамин Е (алфа-токоферол) (mg)
    • - Бета-токоферол (mg)
    • - Гама-токоферол (mg)
    • - Делта-токоферол (mg)
  • 2.2 Витамин К (mcg)
минерали
  • 37 калций (mg)
  • 4.71 Желязо (mg)
  • 97 магнезий (mg)
  • 303 фосфор (mg)
  • 224 калий (mg)
  • 11 Натрий (mg)
  • 2.06 Цинк (mg)
  • 0,27 Мед (mg)
  • - Флуор (mcg)
  • 1,193 манган (mg)
  • 37,7 селен (мкг)
Други
  • 1.37 Остатък (g)
  • 0 Алкохол (g)
  • 8.21 Вода (g)
  • 0 Кофеин (mg)
  • 0 Теобромин (mg)

Всички права за превода на името на храната на румънски език са запазени за общността Slabute.ro. Всяко публикуване, възпроизвеждане и умножаване без разрешението на Slabute.ro, ще бъде последвано съгласно Закон №. 8/1996.

CZE - прогнозна дневна сума

CZE% Ечемичено малцово брашно, за да загубите 0,5 кг/седмица.
Трябва да сте регистрирани и свързани.

CZE% Ечемичено малцово брашно за отслабване според установената цел.
Трябва да сте регистрирани и свързани.

CZE% - Приблизителна дневна сума за 100g на Брашно от ечемичен малц за човек с тегло 70кг (възрастен) на ниво физическа активност Нормално и калорични нужди от 2000 kcal/ден.

Информация

Понастоящем няма допълнителна информация за "Ечемичено малцово брашно"

Описание на производителя

В момента няма описание за "Ечемичено малцово брашно"

Мнения за храната

Топ кльощави мравки!

Менюта, запазени в компютъра за хранене
партньорство

Искате да бъдете партньор слаб? Свържете се с нас на имейл адреса [email protected]

Мониторингът, разбирането и дневникът на вашата диета и физическа активност са много важни за здравословния живот и правилното отслабване. С помощта на хранителния компютър в Slăbuţe, за да направите тези неща и да получите резултати, както са направили десетки хиляди членове, е просто:

  • Добавете храната, която ядете
  • Добавете вашите дейности
  • Вижте резултати, оценки и съвети
  • Актуализирате менютата в календара
  • Вижте графиките си за развитие

За да се възползвате от компютъра за хранене в Slăbuţe, трябва да влезете или да се регистрирате, ако все още нямате акаунт.