КАЛОРИИ Златни плодове

100гр Златен плод ви носи:

Колко калории в Golden Fruit ?

Fruit d´Or е марка маргарин, предлагана на пазара от 1972 г., която може да се яде колкото сандвич или за готвене на храна. За разлика от маслото, маргаринът не се прави от млечни мазнини, а от растителни масла. Следователно плодът d´Or се характеризира с използването на 3 масла от ленено, слънчогледово и рапично семе. Поради своя състав, Fruit d´Or е с ниско съдържание на протеини, но с високо съдържание на мазнини. Имайте предвид, че сместа от семена дава на Fruit d´Or съдържание от 15 g за наситени мазнини и 45 g за така наречените ненаситени мазнини. 100 г Златен плод осигуряват близо 540 ккал.

Fruit d'Or, смес от незаменими мастни киселини

Особеността на Fruit d'Or е неговият принос от незаменими мастни киселини, като известните омега 3 и 6. Тъй като те не се произвеждат естествено от организма, но са необходими за правилното му функциониране, приемът на храна е важен. Но за да се поддържа здравето и да се поддържат нормални нива на холестерол, приемът на омега 3 и 6 трябва да бъде балансиран. По този начин трябва да консумираме 2 g омега 3 за 10 g омега 6, съотношение 1 към 5. Съвременната храна обаче съдържа твърде много омега 6 и недостатъчно омега 3. Следователно марката Fruit d'Or играе върху този небалансиран съотношение, за да се представи като продукт, който може да помогне за запазване на здравето, благодарение на балансираното му снабдяване с тези две мастни киселини.

---