Калории в алкохола Тези напитки са истински храни за угояване
В бъдеще виното, бирата или други алкохолни напитки ще бъдат етикетирани с калории на опаковката: Това е, което европейските парламентаристи настояват и изискват съответно законодателно предложение от Комисията на ЕС до края на 2015 г. Съставките също трябва да бъдат уточнени по-точно. Освен това минималната възраст за консумация на алкохол трябва да бъде повишена до 18 години и ще бъде въведена минимална цена за алкохол.
Според комисията на ЕС вредите, причинени от алкохол, са причина за 7 процента от всички преждевременни и свързани с болести смъртни случаи в Европейския съюз. Като цяло повечето храни в ЕС трябва да предоставят информация за хранителната стойност на опаковката, но напитките с повече от 1,2 процента алкохол са изключени.
Много малко хора знаят колко калории всъщност има в алкохола. И това не е малко. Един грам чист алкохол осигурява 7 килокалории повече енергия от същото количество протеини или въглехидрати. За сравнение: в един грам мазнина има 9 калории.
Просеко като аперитив, бяло вино с антипастите, Кианти с агнешко филе и след това лимончело като нощна шапка - почти толкова калории са попаднали в стомаха ни с алкохолните напитки, както с храната, без да забележим.
Остава да видим дали ходът на Европейския парламент ще бъде изпълнен. Дотогава с малко математика всеки може сам да определи колко калории съдържа напитката му. За целта умножавате процента на обема на бутилката (вече задължителен) по числото осем и получавате количеството алкохол в грамове на литър. Един литър червено вино с 11 процента алкохол съдържа 88 г алкохол. Това съответства на 616 килокалории - повече от блокче млечен шоколад.
Ако не искате да правите математика, можете да намерите съдържанието на калории във виното, бирата и ко.