Калории суров ориз варен ориз

на опаковките са посочени броят калории за суров ориз? и приготвено изведнъж е + или - или равно?

калории

по-добре ли е да ядете тестени изделия, ориз или грис?

Също да видите

Вашият браузър не може да покаже този видеомаркер.

Най-полезният гласуван отговор

Суров ориз или варен ориз, това са същите калории.

Ето малко информация за отслабване, за да изберете правилните нишестени храни: https://www.ligne-en-ligne.com/articles/choix-des-f-eacute-culents-fini-la-monotonie

Ако може да ви помогне
И така, ето ме, последван съм от диетолог и имам право веднъж на ден (по избор) A: или 4 сготвени картофа с големината на яйце или 4 МАШИНИ, СВАРЕН ОРИЗ, ИЛИ СУШЕНИ ЗЕЛЕНЧУЦИ ИЛИ ПЕКОЛИНА ИЛИ ПОВЕЧЕ: 8 МАСИ БОМБИРАН С ГОТВЕНА ТЕСТОРА. Надявам се, че сте ви били полезни, ще се видим скоро чао