Калории Сандвич клуб за бързо хранене с пиле на скара, бекон, домати, сирене, маруля и майонеза -

Пълна хранителна информация, приблизително дневно количество, етикет, мнения и съвети за храната - calorii.slabute.ro

калории

  • Калории
  • Свързани
  • Чехия
  • Мнения
  • Изображения
  • форум

Ако все още не знаете как да добавите „Сандвич клуб с пиле на скара, бекон, домати, сирене, маруля и майонеза“ в менюто, в категорията „Бързо хранене“ вижте новия раздел с ръководството за потребителя.

Хранителни ценности

  • * CZE% Стойности на 100 g
  • 11%Калории 220 ккал
  • 13%мазнини 8,05 g
  • 16% Наситени мазнини 3 109 g
  • Полиненаситени мазнини 1,88 g
  • Мононенаситени мазнини 2949 g
  • холестерол 46 mg
  • 26%Натрий 630 mg
  • 8%въглехидрати 19,87 g
  • 4% Фибри 1,2 g
  • 9% Захар 4.68 g
  • 20%протеин 17,19 g
  • - витамини
  • - минерали
  • - Други
  • * Стойности, изчислени за изискване от 2000 kcal на ден.
Калорийна плътност
Разпределение на калориите върху хранителните вещества
Мазнини (мастни киселини)
  • 8.05 мазнини, общо (g)
    • 3.109 Наситени мазнини (g)
    • 1.88 Полиненаситени мазнини (g)
    • 2949 мононенаситени мазнини (g)
    • 0,071 Трансмазнини (мастни киселини) (g)
    • 46 холестерол (mg)
    • 0,226 Омега-3 мастни киселини (g)
    • 1,623 Омега-6 мастни киселини (g)
    • - CLA (конюгирана линолова киселина) (g)
въглехидрати
  • 19,87 Въглехидрати, общо (g)
    • 1.2 Фибри (g)
    • - Нишесте (g)
    • 4.68 Захари, общо (g)
      • - Захароза (g)
      • - Глюкоза (g)
      • - Фруктоза (g)
      • - Лактоза (g)
      • - Малтоза (g)
      • - Галактоза (g)
Протеини и аминокиселини
  • 17.19 Протеин, общо (g)
    • - Триптофан (g)
    • - Треонин (g)
    • - Изолевцин (g)
    • - Левцин (g)
    • - Лизин (g)
    • - Метионин (g)
    • - Цистин (g)
    • - Фенилаланин (g)
    • - Тирозин (g)
    • - Валин (g)
    • - Аргинин (g)
    • - Хистидин (g)
    • - Аланин (g)
    • - Аспарагинова киселина (g)
    • - Глутаминова киселина (g)
    • - Глицин (g)
    • - Пролин (g)
    • - Серин (g)
    • - Хидроксипролин (g)
витамини
  • - Бетаин (mg)
  • 31 фолиева киселина, общо (мкг)
    • 6 Витамин В9 (фолиева киселина) (mcg)
    • 25 фолиева киселина (в храната) (мкг)
  • 359 Витамин А (UI)
    • 21 Ретинол (mcg)
    • 169 Бета-каротин (мкг)
    • 9 Алфа каротин (мкг)
    • 0 Криптоксантин (мкг)
    • 240 ликопен (мкг)
    • 73 лутеин + зеаксантин (мкг)
  • 0,172 витамин В1 (тиамин) (mg)
  • 0,186 витамин В2 (рибофлавин) (mg)
  • 5575 витамин PP/B3 (ниацин) (mg)
  • 0,826 витамин В5 (пантотенова киселина) (mg)
  • 0,296 витамин В6 (mg)
  • 47.8 Витамин В8 (холин), общо (mg)
  • 0,47 витамин В12 (мкг)
  • 4.4 Витамин С (аскорбинова киселина, общо) (mg)
  • Витамин D (UI)
    • - Витамин D2 (mcg)
    • - Витамин D3 (mcg)
  • 0,61 витамин Е (алфа-токоферол) (mg)
    • - Бета-токоферол (mg)
    • - Гама-токоферол (mg)
    • - Делта-токоферол (mg)
  • 8.7 Витамин К (mcg)
минерали
  • 95 калций (mg)
  • 1,37 желязо (mg)
  • 32 магнезий (mg)
  • 215 фосфор (mg)
  • 226 калий (mg)
  • 630 натрий (mg)
  • 1,34 цинк (mg)
  • 0,089 мед (mg)
  • - Флуор (mcg)
  • - Манган (mg)
  • 24,8 селен (мкг)
Други
  • 2.38 Остатък (g)
  • 0 Алкохол (g)
  • 52.52 Вода (g)
  • 0 Кофеин (mg)
  • 0 Теобромин (mg)

Всички права за превода на името на храната на румънски език са запазени за общността Slabute.ro. Всяко публикуване, възпроизвеждане и умножаване без разрешението на Slabute.ro, ще бъде последвано съгласно Закон №. 8/1996.

CZE - прогнозна дневна сума

CZE% Сандвич клуб с пиле на скара, бекон, домати, сирене, маруля и майонеза, за да загубите 0,5 кг/седмица.
Трябва да сте регистрирани и свързани.

CZE% Сандвич клуб с пиле на скара, бекон, домати, сирене, маруля и майонеза за отслабване според зададената цел.
Трябва да сте регистрирани и свързани.

CZE% - Приблизителна дневна сума за 100g на Сандвич клуб с пиле на скара, бекон, домати, сирене, маруля и майонеза за човек с тегло 70кг (възрастен) на ниво физическа активност Нормално и калорични нужди от 2000 kcal/ден.

Информация

В момента няма допълнителна информация за "Сандвич клуб с пиле на скара, бекон, домати, сирене, маруля и майонеза"

Описание на производителя

В момента няма описание за "Сандвич клуб с пиле на скара, бекон, домати, сирене, маруля и майонеза"

Мнения за храната

Топ кльощави мравки!

Менюта, запазени в компютъра за хранене
партньорство

Искате да бъдете партньор слаб? Свържете се с нас на имейл адреса [email protected]

Мониторингът, разбирането и дневникът на вашата диета и физическа активност са много важни за здравословния живот и правилното отслабване. С помощта на хранителния компютър в Slăbuţe, за да направите тези неща и да получите резултати, както са направили десетки хиляди членове, е просто:

  • Добавете храната, която ядете
  • Добавете вашите дейности
  • Вижте резултати, оценки и съвети
  • Актуализирате менютата в календара
  • Вижте графиките си за развитие

За да се възползвате от компютъра за хранене в Slăbuţe, трябва да влезете или да се регистрирате, ако все още нямате акаунт.