Калории - плуване по гръб

Плуване по гръб
за 30 минути
консумирани: 275 калории

гръб

Калории - плуване по гръб

Разберете колко калории се консумират, като плувате по гръб за 30 минути с тегло 65 килограма. Тези стойности се въвеждат като пример и вие ги променяте, за да разберете вашия калориен прием.

Как да използвате компютъра си, за да намерите изгорените калории при плуване по гръб:

  1. Въведете колко дълго, въведената стойност ще бъде в минути;
  2. Въведете теглото си в килограми;
  3. С опцията Съберете консумираните калории което се проверява, изчислете общите калории по време на няколко дейности. Премахнете отметката, ако изчислявате за един;
  4. Натисни бутона Калкулаза.

Изчислете приема на калории за диети за отслабване, използване на компютър, специфичен за следното: