Калории от слънчогледови семки
Слънчогледови семки
Калории и хранителни стойности слънчогледови семки на 100 г:
- Енергия: 480.0 kcal
- Мазнини: 26,0 g
- Протеини: 26,0 g
- Въглехидрати: 35,0 g
- Диетични фибри: 6,0 g
- Палт 10.9
- Гума 04/13
Печелите това
Колко печелите, ако се поглезите със 100 г слънчогледови семки дневно, може да се покаже с годишния калориен калкулатор:
0 коментара
Интересно също
Положителен и отрицателен енергиен баланс
Ако искате да отслабнете, трябва да създадете отрицателен енергиен баланс. Но какво точно означава това? Каква е енергията в храната? Всички дейности .
Диетичният дневник
Като влязъл потребител, можете да водите безплатен дневник за диета в калкулатора на мазнини. Първо, отбележете какво правите при изчислението си .
Показване на записа от диетичния дневник
Ако искате да видите запазен запис (вижте инструкциите за запазване в дневника за диети) от вашия диетичен дневник, трябва да го направите .
ЧЗВ: Как да изчислим точно базалната скорост на метаболизма?
Как точно изчислявате базалната скорост на метаболизма? Дневният ви метаболизъм на базалните калории зависи от вашата възраст, ръст, тегло и тегло .
Интересно също
Колко калории има в меденките?
До Коледа има още малко време, но рафтовете вече са пълни с всякакви вкусни меденки, бисквитки и .
Последните коментари
SlimJo
Понеделник, 30 ноември 2020 г. в 15:24 ч.
Благодаря ти, Стефи, това е много полезно! Това е добра новина, очаквах много повече калории!:) [Продължавай да четеш]