Калории ягода

ягода

Калории и хранителни стойности ягода на 100 г:

  • Енергия: 32,0 kcal
  • Мазнини: 0,4 g
  • Протеин: 0,8 g
  • Въглехидрати: 5,5 g
  • Диетични фибри: 2,0 g
  • Палт 0.6
  • Гума 0.83

Информация за продукта

Ягодите винаги си заслужават лека закуска само с 32 kcal на 100 g. Подобно на малините, те са сладки и нискокалорични и следователно разрешени във всяка диета.

Интересно също

Печелите това

Колко печелите, ако се поглезите със 100 g ягоди дневно, може да се покаже с годишния калоричен калкулатор:

0 коментара

Интересно също

Регистрирайте собствената си храна

Като регистриран потребител можете също да добавяте свои собствени ястия, рецепти и храни към калкулатора на мазнини, чиито хранителни стойности вие сами .

Колко калории има в кок?

Калорийна кифла Кое има по-малко калории? Кок или хляб? Рула с шунка или колбаси? Как да направите рула с по-ниско съдържание на калории .

ЧЗВ: Колко калории има в протеина?

Калорийно съдържание на протеин Един грам протеин осигурява 4,1 kcal енергия. Следователно има същото енергийно съдържание като въглехидратите. Следователно .

Изчислете скоростта на основния метаболизъм

Каква е основната скорост на метаболизма? Всяко живо същество се нуждае от енергия, за да поддържа всички функции. Дори когато спите, вашето .

Интересно също

Показване на записа от диетичния дневник

Ако искате да видите запазен запис (вижте инструкциите за запазване в дневника за диети) от вашия диетичен дневник, трябва да го направите .

Последните коментари

SlimJo
Понеделник, 30 ноември 2020 г. в 15:24 ч.
Благодаря ти, Стефи, това е много полезно! Това е добра новина, очаквах много повече калории!:) [Продължавай да четеш]