Калории - ходене (1 км8 мин)

Пеша (1 км/8 мин)
за 30 минути
консумирани: 172 калории

Калории - ходене (1 км/8 мин)

Разберете колко калории се консумират при ходене (1 км/8 мин) в продължение на 30 минути с тегло 65 килограма. Тези стойности се въвеждат като пример и вие ги променяте, за да разберете вашия калориен прием.

Как да използваме компютъра, за да намерим изгорените калории при ходене (1 км/8 мин):

1. Въведете колко дълго, въведената стойност ще бъде в минути;
2. Въведете теглото си в килограми;
3. С опцията Съберете консумираните калории което се проверява, изчислете общите калории по време на няколко дейности. Премахнете отметката, ако изчислявате за един;
4. Натисни бутона Калкулаза.

Изчислете приема на калории за диети за отслабване, използване на компютър, специфичен за следното:

---