Калории Червени, жълти, пресни зеленчуци - Калкулатор на калории

Пълна хранителна информация, приблизително дневно количество, етикет, мнения и съвети за храната - calorii.slabute.ro

червени

  • Калории
  • Свързани
  • Чехия
  • Мнения
  • Изображения
  • форум

Ако все още не знаете как да добавите храна "Домати, жълта, прясна" към категорията "Зеленчуци", вижте раздела за ново ръководство за потребителя.

Хранителни ценности

  • * CZE% Стойности на 100 g
  • 1%Калории 15 ккал
  • 0%мазнини 0,26 g
  • 0% Наситени мазнини 0,036 g
  • Полиненаситени мазнини 0,108 g
  • Мононенаситени мазнини 0,04 g
  • холестерол 0 mg
  • 1%Натрий 23 mg
  • 1%въглехидрати 2,98 g
  • 3% Фибри 0.7 g
  • -% Захарури - g
  • 1%протеин 0,98 g
  • - витамини
  • - минерали
  • - Други
  • * Стойности, изчислени за изискване от 2000 kcal на ден.
Калорийна плътност
Разпределение на калориите върху хранителните вещества
Мазнини (мастни киселини)
  • 0,26 мазнини, общо (g)
    • 0,036 наситени мазнини (g)
    • 0.108 Полиненаситени мазнини (мастни киселини) (g)
    • 0,04 Мононенаситени мазнини (мастни киселини) (g)
    • - Трансмазнини (g)
    • 0 холестерол (mg)
    • 0,004 Омега-3 мастни киселини (g)
    • 0.104 Омега-6 мастни киселини (g)
    • - CLA (конюгирана линолова киселина) (g)
въглехидрати
  • 2.98 Въглехидрати, общо (g)
    • 0,7 фибри (g)
    • - Нишесте (g)
    • - Захари, общо (g)
      • - Захароза (g)
      • - Глюкоза (g)
      • - Фруктоза (g)
      • - Лактоза (g)
      • - Малтоза (g)
      • - Галактоза (g)
Протеини и аминокиселини
  • 0,98 протеин, общо (g)
    • 0,007 триптофан (g)
    • 0,024 Треонин (g)
    • 0,023 изолевцин (g)
    • 0,036 левцин (g)
    • 0,036 лизин (g)
    • 0,008 метионин (g)
    • 0,013 цистин (g)
    • 0,025 фенилаланин (g)
    • 0,017 тирозин (g)
    • 0,025 валин (g)
    • 0,024 аргинин (g)
    • 0,015 хистидин (g)
    • 0,028 аланин (g)
    • 0,135 аспарагинова киселина (g)
    • 0,359 глутаминова киселина (g)
    • 0,024 глицин (g)
    • 0,018 пролин (g)
    • 0,026 серин (g)
    • - Хидроксипролин (g)
витамини
  • - Бетаин (mg)
  • 30 фолиева киселина, общо (мкг)
    • 0 Витамин B9 (фолиева киселина) (mcg)
    • 30 фолат (в храната) (мкг)
  • 0 Витамин А (UI)
    • 0 Ретинол (мкг)
    • - Бета-каротин (мкг)
    • - Алфа каротин (мкг)
    • - Криптоксантин (мкг)
    • - Ликопен (mcg)
    • - Лутеин + зеаксантин (мкг)
  • 0,041 витамин В1 (тиамин) (mg)
  • 0,047 витамин В2 (рибофлавин) (mg)
  • 1,179 витамин PP/B3 (ниацин) (mg)
  • 0,11 витамин В5 (пантотенова киселина) (mg)
  • 0,056 витамин В6 (mg)
  • - Витамин B8 (холин), общо (mg)
  • 0 Витамин В12 (мкг)
  • 9 Витамин С (аскорбинова киселина, общо) (mg)
  • Витамин D (UI)
    • - Витамин D2 (mcg)
    • - Витамин D3 (mcg)
  • - Витамин Е (алфа-токоферол) (mg)
    • - Бета-токоферол (mg)
    • - Гама-токоферол (mg)
    • - Делта-токоферол (mg)
  • - Витамин К (mcg)
минерали
  • 11 калций (mg)
  • 0,49 желязо (mg)
  • 12 магнезий (mg)
  • 36 фосфор (mg)
  • 258 калий (mg)
  • 23 Натрий (mg)
  • 0,28 цинк (mg)
  • 0.101 Мед (mg)
  • - Флуор (mcg)
  • 0,12 манган (mg)
  • 0,4 селен (mcg)
Други
  • 0,5 остатък (g)
  • - Алкохол (g)
  • 95,28 вода (g)
  • - Кофеин (mg)
  • - Теобромин (mg)

Всички права за превода на името на храната на румънски език са запазени за общността Slabute.ro. Всяко публикуване, възпроизвеждане и умножаване без разрешението на Slabute.ro, ще бъде последвано съгласно Закон №. 8/1996.

CZE - прогнозна дневна сума

CZE% Домати, жълти, пресни за сваляне на 0,5 кг/седмица.
Трябва да сте регистрирани и свързани.

CZE% Домати, жълти, пресни за отслабване според установената цел.
Трябва да сте регистрирани и свързани.

CZE% - Приблизителна дневна сума за 100g на Домати, жълти, пресни за човек с тегло 70кг (възрастен) на ниво физическа активност Нормално и калорични нужди от 2000 kcal/ден.

Информация

Понастоящем няма допълнителна информация за "Домати, жълти, пресни"

Описание на производителя

В момента няма описание за "Домати, жълти, пресни"

Мнения за храната

Топ кльощави мравки!

Менюта, запазени в компютъра за хранене
партньорство

Искате да бъдете партньор слаб? Свържете се с нас на имейл адреса [email protected]

Мониторингът, разбирането и дневникът на вашата диета и физическа активност са много важни за здравословния живот и правилното отслабване. С помощта на хранителния компютър в Slăbuţe, за да направите тези неща и да получите резултати, както са направили десетки хиляди членове, е просто:

  • Добавете храната, която ядете
  • Добавете вашите дейности
  • Вижте резултати, оценки и съвети
  • Актуализирате менютата в календара
  • Вижте графиките си за развитие

За да се възползвате от компютъра за хранене в Slăbuţe, трябва да влезете или да се регистрирате, ако все още нямате акаунт.