Калории Бяла ряпа варена

Бяла ряпа (майско цвекло) варена

Калории и хранителни стойности Бяло цвекло (майско цвекло), приготвено на 100 г:

  • Енергия: 21,0 kcal
  • Мазнини: 0,2 g
  • Протеин: 1,0 g
  • Въглехидрати: 3,5 g
  • Диетични фибри: 3,5 g
  • Палт 0,4
  • Гума 0.63

Информация за продукта

Бялото цвекло, наричано още майско цвекло, ряпа, ряпа, цвекло, водно цвекло или стърнище, напомня на нещо средно между репички и хрян поради силния си вкус.

бяла

Бялото цвекло има само 26 kcal на 100 g и следователно е чудесна храна, ако сте на диета или искате да следите фигурата си. Те не само са нискокалорични, но и са много богати на витамини.

подготовка:

Бялото цвекло трябва да се почисти и измие старателно и да се обели, ако е необходимо. Те могат да се консумират сурови, но са особено добри в яхнии или супи или като гарнитура към месо или риба. Листата и стъблата също могат да се използват и консумират.

Печелите това

Колко печелите, ако се поглезите с варено ежедневно 100 g бяло цвекло (майско цвекло), може да се покаже с годишния калоричен калкулатор:

0 коментара

Интересно също

Диетичният дневник

Като влязъл потребител, можете да водите безплатен дневник за диета в калкулатора на мазнини. Първо, отбележете какво правите при изчислението си .

Колко калории има в кок?

Калорийна кифла Кое има по-малко калории? Кок или хляб? Рула с шунка или колбаси? Как да направите рула с по-ниско съдържание на калории .

Калории в пица

Колко калории има една пица Колко калории има една пица зависи, разбира се, от това колко голяма е пицата и как се допълва. .

Колко калории има в меденките?

До Коледа има още малко време, но рафтовете вече са пълни с всякакви вкусни меденки, бисквитки и .

Интересно също

Прави подсладителя наистина мазен?

Отново и отново се чете в някои интернет сайтове, че се предполага, че са подсладители или напитки и храни, подсладени с подсладители .

Последните коментари

SlimJo
Понеделник, 30 ноември 2020 г. в 15:24 ч.
Благодаря ти, Стефи, това е много полезно! Това е добра новина, очаквах много повече калории!:) [Продължавай да четеш]