КАЛОРИИ Анасов сироп
100 г сироп от анасон ви носи:
Колко калории в анасонов сироп ?
Анасоновият сироп е гъста течност, овкусена с анасон, поднесена с вода като освежаваща напитка. Знаейки, че доза сироп е средно 10 g, повече от 30 kcal ще бъде осигурено от анасоновия сироп. Този голям брой калории идва директно от състава на сиропа. Защото сиропът се получава чрез разтваряне на захарта във вода, в която могат да се добавят плодове или аромати. Следователно при анасоновия сироп основните съставки са захар, вода и аромати на анасон. Наличието на захар, в повечето случаи, обяснява високия дял на въглехидратите, повече от 80g на 100g.
Какъв анасонов сироп да си купя ?
В магазина изборът на анасонов сироп е доста нисък. За разлика от други сиропи на водна основа, като гренадин или мента, анасоновият сироп не се предлага в няколко версии. Анасоновият сироп е изключение до новите рецепти за водни сиропи без аспартам, оцветители или консерванти. По този начин, анасоновият сироп продължава да се прави както преди, със съставки, които днес са отделени.
Освен това широко се използва глюкозно-фруктозен сироп. Понякога е основна подслаждаща съставка в някои анасонови сиропи. Повишената консумация на този вид захар е отговорна за диабета и насърчава наддаването на тегло. Затова изберете анасонов сироп, за предпочитане без глюкозо-фруктозен сироп. Ако не искате изкуствени оцветители или аромати, обърнете се към органичен анасонов сироп.