Калории Агнешко, домашно, ребра, постно месо (обезмаслено), mm мазнина, варено, печено -

Пълна хранителна информация, приблизително дневно количество, етикет, мнения и съвети за храната - calorii.slabute.ro

калории

  • Калории
  • Свързани
  • Чехия
  • Мнения
  • Изображения
  • форум

Ако все още не знаете как да добавите към менюто храна "Агнешко, домашно, ребра, постно месо (обезмаслено), 6,35 мм мазнина, варено, печено", от категорията "Месо", вижте новия раздел за ръководство на потребителя.

Хранителни ценности

  • * CZE% Стойности на 100 g
  • 12%Калории 235 ккал
  • 21%мазнини 12,95 g
  • 2. 3% Наситени мазнини 4.65 g
  • Полиненаситени мазнини 1,18 g
  • Мононенаситени мазнини 5,21 g
  • холестерол 91 mg
  • 4%Натрий 85 mg
  • 0%въглехидрати 0 g
  • 0% Фибри 0 g
  • 0% Захар 0 g
  • 32%протеин 27,74 g
  • - витамини
  • - минерали
  • - Други
  • * Стойности, изчислени за изискване от 2000 kcal на ден.
Калорийна плътност
Разпределение на калориите върху хранителните вещества
Мазнини (мастни киселини)
  • 12,95 Мазнини общо (g)
    • 4.65 наситени мазнини (g)
    • 1.18 Полиненаситени мазнини (мастни киселини) (g)
    • 5.21 Мононенаситени мазнини (мастни киселини) (g)
    • - Трансмазнини (g)
    • 91 холестерол (mg)
    • 0,17 Омега-3 мастни киселини (g)
    • 0,89 Омега-6 мастни киселини (g)
    • - CLA (конюгирана линолова киселина) (g)
въглехидрати
  • 0 Въглехидрати, общо (g)
    • 0 Фибри (g)
    • - Нишесте (g)
    • 0 Захар, общо (g)
      • - Захароза (g)
      • - Глюкоза (g)
      • - Фруктоза (g)
      • - Лактоза (g)
      • - Малтоза (g)
      • - Галактоза (g)
Протеини и аминокиселини
  • 27,74 протеин, общо (g)
    • 0,324 триптофан (g)
    • 1,187 Треонин (g)
    • 1,338 изолевцин (g)
    • 2157 левцин (g)
    • 2,449 лизин (g)
    • 0,712 метионин (g)
    • 0,331 цистин (g)
    • 1129 фенилаланин (g)
    • 0.932 тирозин (g)
    • 1497 валин (g)
    • 1,648 аргинин (g)
    • 0,879 хистидин (g)
    • 1,668 аланин (g)
    • 2441 аспарагинова киселина (g)
    • 4025 глутаминова киселина (g)
    • 1,355 глицин (g)
    • 1,163 пролин (g)
    • 1031 серин (g)
    • - Хидроксипролин (g)
витамини
  • 13,7 бетаин (mg)
  • 21 фолиева киселина, общо (мкг)
    • 0 Витамин B9 (фолиева киселина) (mcg)
    • 21 Фолат (в храната) (мкг)
  • 0 Витамин А (UI)
    • 0 Ретинол (мкг)
    • 0 Бета-каротин (мкг)
    • 0 Алфа каротин (мкг)
    • 0 Криптоксантин (мкг)
    • 0 Ликопен (мкг)
    • 0 Лутеин + зеаксантин (мкг)
  • 0,1 витамин В1 (тиамин) (mg)
  • 0,25 витамин В2 (рибофлавин) (mg)
  • 6.55 Витамин PP/B3 (ниацин) (mg)
  • 0,63 витамин В5 (пантотенова киселина) (mg)
  • 0,15 витамин В6 (mg)
  • 104.4 Витамин В8 (холин), общо (mg)
  • 2.64 витамин В12 (мкг)
  • 0 Витамин С (аскорбинова киселина, общо) (mg)
  • Витамин D (UI)
    • - Витамин D2 (mcg)
    • 0,1 витамин D3 (mcg)
  • 0,18 витамин Е (алфа-токоферол) (mg)
    • - Бета-токоферол (mg)
    • - Гама-токоферол (mg)
    • - Делта-токоферол (mg)
  • 4.1 Витамин К (mcg)
минерали
  • 16 калций (mg)
  • 2.21 Желязо (mg)
  • 29 магнезий (mg)
  • 213 фосфор (mg)
  • 313 калий (mg)
  • 85 Натрий (mg)
  • 5.27 Цинк (mg)
  • 0,139 мед (mg)
  • - Флуор (mcg)
  • 0,029 манган (mg)
  • 31 Селен (мкг)
Други
  • 1.4 Остатък (g)
  • 0 Алкохол (g)
  • 58,83 Вода (g)
  • 0 Кофеин (mg)
  • 0 Теобромин (mg)

Всички права за превода на името на храната на румънски език са запазени за общността Slabute.ro. Всяко публикуване, възпроизвеждане и умножаване без разрешението на Slabute.ro, ще бъде последвано съгласно Закон №. 8/1996.

CZE - прогнозна дневна сума

CZE% Агнешко, домашно, ребра, постно месо (обезмаслено), 6,35 мм мазнина, варено, печено за отслабване 0,5 кг/седмица.
Трябва да сте регистрирани и свързани.

CZE% Агнешко, домашно, ребра, постно месо (обезмаслено), 6,35 мм мазнина, варено, във фурната за отслабване според установената цел.
Трябва да сте регистрирани и свързани.

CZE% - Приблизителна дневна сума за 100g на Агнешко, домашно, ребра, постно месо (обезмаслено), 6,35 мм мазнина, варено, печено за човек с тегло 70кг (възрастен) на ниво физическа активност Нормално и калорични нужди от 2000 kcal/ден.

Информация

Понастоящем няма допълнителна информация за "Агнешко, домашно, ребра, постно месо (обезмаслено), 6,35 мм мазнина, варено, печено"

Описание на производителя

Понастоящем няма описание за "Агнешко, домашно, ребра, постно месо (обезмаслено), 6,35 мм мазнина, варено, печено"

Мнения за храната

Топ кльощави мравки!

Менюта, запазени в компютъра за хранене
партньорство

Искате да бъдете партньор слаб? Свържете се с нас на имейл адреса [email protected]

Мониторингът, разбирането и дневникът на вашата диета и физическа активност са много важни за здравословния живот и правилното отслабване. С помощта на хранителния компютър в Slăbuţe, за да направите тези неща и да получите резултати, както са направили десетки хиляди членове, е просто:

  • Добавете храната, която ядете
  • Добавете вашите дейности
  • Вижте резултати, оценки и съвети
  • Актуализирате менютата в календара
  • Вижте графиките си за развитие

За да се възползвате от компютъра за хранене в Slăbuţe, трябва да влезете или да се регистрирате, ако все още нямате акаунт.