Какво знае интелигентният часовник -
Мнозина дори не биха си помислили до каква степен съвременните технологии могат да улеснят живота им. Фантастичен пример за този умен часовник. Това малко бижу съчетава толкова много функции, сякаш разполагаме с цял персонал, който да управлява живота ни.
Нека просто видим какво всъщност знае интелигентният часовник?
Нашият треньор - фитнес функции
Той отчита стъпките ни върху интелигентен часовник, изгорените калории, а функцията му за следене на сърдечния ритъм помага да се направи диета или развитие на издръжливост ефективни. Това е така, защото пулсът от приблизително 120-140 е аеробният, т.е. диапазонът на изгаряне на мазнини, а по-висок сърдечен ритъм е кардио диапазонът, който увеличава издръжливостта. Разбира се, трябва да обърнем внимание и на издръжливостта, ако искаме да отслабнем. Във всеки случай смартфонът е отличен партньор за обучение, дори ни изготвя карта на пътуването, което сме предприели. Въпреки това, той също ни изправя пред мързел, тъй като при настройка можем да получим отделно предупреждение, ако не сме се движили достатъчно. Също така можем да формулираме предизвикателства и цели във връзка с движението. Така че той е добър треньор, тъй като е силно мотивиран. Умният часовник е брилянтен партньор за обучение както за жени, така и за мъже. И дори измерва времето.
Нашият лекар - здравеопазващи функции
Повечето устройства са в състояние да измерват пулса ни, както и някои образци на кръвното налягане. Въпреки че с последната функция трябва да се работи с повишено внимание, приблизителният резултат може да привлече вниманието ни към диапазон, различен от нормалния, тъй като ако го показва редовно, си струва да се предприемат действия. Той предупреждава умния часовник, ако седим твърде дълго. Всъщност той дори може да следи съня ни. Той прави разлика между фазите REM и дълбокия сън въз основа на сърдечната честота, така че можем да погледнем назад към нашите цикли на сън. Освен това може да ни събуди в съответствие с тях и изгрева. Най-умните дори ни играят приспивна песен.
Освен това тези устройства имат алармена функция: истински ангели пазители.