Какво трябва да знаете за затлъстяването - лесна биология

качване на тегло

знаете

1.1. Лошо разпределение на храната.

Храната е жизненоважно човешко право. Храната обаче не е ресурс, достъпен за всички. Всъщност може да се наблюдава голям парадокс, ако се прави сравнение между страните, тоест в някои страни има прекомерна консумация на храна, а в други - огромна липса на храна. Всяка година една трета от произведената храна на планетата се изхвърля поради лошото им управление. Освен това 1 от 9 души страдат от хронично недохранване в света и особено в слабо развитите страни. По този начин виждаме с помощта на тези фактори, че диетата може да причини няколко проблема за здравето на хората, като недохранване или затлъстяване

Има огромна разлика между тези, които „имат“ и тези, които „нямат“, що се отнася до разпределението на храната по света; около 1 милиард души нямат достатъчно за ядене. Контрастът е ярък със Запада, където около 1,5 милиарда души са с наднормено тегло, от които около една трета са със затлъстяване,

1.2. Прекомерна консумация на храна.

Прекомерната консумация може да доведе до здравословни проблеми в развитите страни. Има диабет, холестерол и основният, затлъстяването. Един от проблемите с преяждането е, че хората се насърчават да ядат повече. Маркетингът е свързан с яденето на твърде много. Освен това семействата не говорят много за хранителните компоненти на диетата. Индустриализираната храна е това, което позволи на хората на Запад да ядат достатъчно храна. Проблемът е, че е повлиял на обитателите си да прекаляват с храната, като ги кара да забравят качеството на всичко, което ядат. Накратко, хората ядат твърде много и не най-добрите храни на пазара - много захар и мазнини.