Какво трябва да знаете за антицелулитния масаж и как той може да ви помогне; Красавица от канела
Целулитът причинява главоболие, особено при жените, но може да се появи и при мъжете. Той създава неприятен външен вид на кожата, като съхранява излишните мазнини, като появата му има различни причини - от диетата, генетичните фактори до натрупването на определен брой килограми за относително кратък период от време.
Антицелулитният масаж, както подсказва името, е видът масаж, отговорен за подобряване на външния вид на кожата и ремоделиране на мастната тъкан, чрез упражняване на натиск върху засегнатите области.
При този вид масаж мастните клетки се свиват, поради което специалистите препоръчват тази терапия да се практикува редовно за задоволителни и дълготрайни резултати. Също така, антицелулитният масаж прави екипа добър заедно с редовните упражнения и здравословното хранене. Нека не пренебрегваме постоянната хидратация на кожата, за да се отървем от онзи грозен аспект на портокаловата кора.
Антицелулитният масаж предлага невероятни и бързи резултати, когато се използва като допълнителна терапия, заедно с балансирана диета и редовни упражнения. Използван индивидуално, този вид масаж допринася за еднородността на повърхността на кожата.
Кой може да ни направи антицелулитен масаж?
Това е един от въпросите, които изникват в съзнанието на жената, когато се сблъска с такъв проблем. Тъй като движенията на антицелулитния масаж изискват доста висока степен на сложност и включват познания по човешката анатомия, само физиотерапевтът е в състояние да извърши най-добре такъв масаж, както е в книгата. Той също така ще знае нивото на налягане, което трябва да се прилага върху проблемните зони.
Според поговорката „красотата изисква жертви“, трябва да се спомене, че антицелулитният масаж включва строги докосвания, техники, които понякога причиняват чувство на дискомфорт на клиента. Но специалист, като този в нашия салон, Cinnamon Salon, идентифицира нивото на съпротива на всеки човек и адаптира интензивността на масажа според него.
Защо се появява целулит? Масажът наистина може да го подобри?
Всеки проблем има отговор, а в случая на целулит, масажът се оказа едно от най-ефективните решения, с навременни и особено дългосрочни ефекти. Резултатите са видими от първите сесии, особено когато въпросното лице започне терапия рано, веднага щом забележи първите признаци на появата си.
Най-честите причини за целулит се дължат на проблеми със съединителната тъкан, хормонални нарушения, небалансирана и нездравословна диета - диета, богата на захари и мазнини. Липсата на физическа активност допълва списъка с причини за този мълчалив враг на жените. По този начин целулитът не взема предвид възрастта, теглото или пола.
Масажът не е решение, когато целулитът е резултат от медицински или възпалителни състояния. В този случай се препоръчва съвет от лекар в тази област.
4 техники за масаж, използвани за борба с целулита
триене е методът, който чрез енергични движения стимулира кръвообращението и лимфата. Обикновено се практикува в областта на тазобедрената става.
През месене, терапевтът хваща определена част от кожата с едната ръка и се върти с другата. Движенията са подобни на тези, използвани за месене на тесто. Когато пациентът свикне с тази техника, масажът може да стане по-твърд.
натиск изпълнява се чрез стискане на юмрука и извършване на дълбоки усуквания, отдолу нагоре, като се поддържа постоянен натиск. Тъй като вътрешната част на бедрото е по-чувствителна, налягането се намалява в тази област.
удряне е техниката, при която специалистът изпълнява удари (повърхностни и правилни) с изпънати длани и перфектно изправени върху проблемните зони.
Ако се практикува често, масажът на целулит предлага редица важни ползи за здравето на клиентите. Става дума преди всичко за подобряване на кръвообращението и стимулиране на лимфата. Масажът също помага за елиминиране на токсините от тялото и подпомага загубата на тегло.
Целулитът се намалява в средно до голямо съотношение, което автоматично означава по-приятен и еластичен външен вид на кожата. Не на последно място, този вид масаж допринася значително за клетъчния метаболизъм и дори в случая на жлезите.
Тъй като времето, посветено на подобряване на състоянието и външния вид, трябва да надделее, заинтересованите могат да се свържат с нас за повече информация.