Какво трябва да направя, ако нямам време да тренирам с MasterMaster

направя
Говорил съм за това какво можеш да направиш, ако мразиш да тренираш и преди. Наскоро обаче един мой скъп читател ме попита за съвет какво да правя, ако имам работа, деца, домакинска работа и т.н. освен това съвсем просто нямат време да тренират. Тъй като описах това на няколко души няколко пъти, реших, че по-скоро бих споделил мислите си по този въпрос с всички.

Решението на този тип проблеми е едновременно много просто и тромаво. Това е просто, защото отнема само малко нещо, но е тромаво, тъй като отнема време, за да може човек да го приложи на ниво умения. Ако обаче овладеете двете малки техники, които представям по-долу, ще имате положително въздействие и в други области от живота си, гарантирам.

Очевидно има огромна литература по въпроса за управлението на времето, за да се реши проблемът с липсата на време. Всеки има най-малко време и Дунав може да бъде изключен от задачите и проблемите, които трябва да бъдат решени в даден момент. Моят опит е, че има много подходи и методи, но кой е най-близо до сърцето ви и какво можете да приложите ефективно в собствения си живот може да бъде много променливо.

Така че първият ми съвет е, че си струва да се прочете след темата (управление на времето, управление на времето), тъй като много изключително умни и много продуктивни хора, които са спечелили много, са записали своя опит, от който вероятно ще открием някои идеи, които работят добре за нас. С „жертва“ от 10-15 минути на ден можете да прочетете няколко книги за няколко месеца, които могат да направят качествена промяна в живота ви по отношение на времето.

Разбира се, ако все още имате нужда от полезна, добре функционираща, доказана техника, ще споделя с вас по-долу кои са двете неща, които лесно ще решат проблема ви с обучението.

1. Задаване на времева рамка

Със сигурност знаете поговорката, че ако не беше последната минута, нищо нямаше да се направи. Това всъщност е по-ежедневно и иронично преформулиране на Закона на Паркинсон. Според закона на Паркинсон работата запълва времето, предвидено за завършване. Тоест, дадена работа обикновено се изпълнява в рамките на времето, отредено за нейното завършване.

Въпреки че строгата математическа логика изглежда противоречи, всъщност механизмът зад закона е, че разпределям времето по различен начин в главата си, ако имам час за определено нещо и отново по различен начин, ако имам десет. На другите неща се дава приоритет и в последния случай се занимавам и с неща, които всъщност не са толкова важни.

Мисля, че вече можете да се досетите от това, че задаването на времева рамка е техника, която има тенденция да решава едно и също нещо в по-тесен времеви период. Така че това е един вид техника за продуктивност, която свиква да прекарвате времето си с нещо, което всъщност не е от значение за съответната задача.