Какво точно е йохимбин Как можете да отслабнете с него
Йохимбин
Йохимбин се използва и като активна съставка в някои хапчета за отслабване.
Йохимбинът е един от индоловите алкалоиди и се среща естествено предимно в листата и кората на дървото йохимбе, Pausinystalia yohimbe.
Намира се и в корените на много змийски подправки. Използва се и при еректилна дисфункция и високо кръвно налягане.
Йохимбин се използва и като активна съставка в някои хапчета за отслабване. Активната съставка трябва да насърчава изгарянето на мазнините и метаболизма и по този начин да помага при загуба на тегло.
Активната съставка разширява кръвоносните съдове и увеличава сърдечната честота. Този ефект също увеличава Консумация на калории.
Афродизиачните ефекти на йохимбина се дължат на вазодилататор Ефект.
Веществото има и еуфоричен ефект, тъй като се освобождава хормонът на щастието серотонин. Косвено това също инхибира апетита.
Приемате го на диета 2 до 3 пъти на ден един с доза от 8 до 15 mg общо.
възможни странични ефекти
Йохимбин обаче може да предизвика и странични ефекти като:
- Трудно заспиване
- нервност
- Състезателно сърце
- Стомашно-чревни оплаквания
- Вътрешни вълнения
- Паническа атака
- Хронична бъбречна недостатъчност
- Силно изпотяване
Друг проблем е, че няма постоянна промяна в диетата, след диетата съществува риск от йо-йо ефект, в допълнение към възможните странични ефекти.
Алтернативни лекарства, които функционират и като хапчета за отслабване, са Xenical, Reductil или Alli.
Всеки, който иска да пие такива хапчета за отслабване, трябва предварително да обсъди това с лекар, придружаващ диетата.
Други хапчета, които могат да ви помогнат да отслабнете блокират усвояването на мазнините по време на храносмилането или съдържат много фибри, които ограничават апетита.
По-логично е отслабването да премине към диета с намалено съдържание на калории и упражнения под формата на Спортове за сила и издръжливост.