Обратна връзка след 22 килограма намаление - страница 3
Опции за темата
Здравей Райнхард
Хубаво е, че отново сте тук. Можеш ли да кажеш, колко дълго ти отне до теб видими Забелязали сте промени в тялото си? Все още търся такъв индикация за реалистично време, що се отнася до настъпването на видимост. Мога да си представя, че много хора тук подхождат към въпроса с напълно преувеличени очаквания. Тайно мислим: Желание изпратено днес и един размер по-малко, моля следващата седмица
И имате ли постепенно имаше промяна или явно дълго време нищо не се е случило и след това всичко е минало добре изведнъж доста бързо? Какво беше за теб като мъж, който не се „притеснява“ толкова много?
Мечтали ли сте да бъдете стройни поне два пъти на ден? И никога не е имало разочарование при гледане в огледалото, стига промяната да не се вижда?
Мисля, че това нетърпеливо настоява за промяна, това вероятно е сферата на женския вид. Просто сме под по-голям натиск на очаквания по отношение на външния вид и често се съдим по външния ни вид. Ако мъжът е слаб и добре изглеждащ, това е допълнителен бонус, но не е задължително необходим за неговото социално положение. Мъже може бъдете дебели или грозни много по-често. Ако сте нещо мога или имат, тогава човек обича да вижда неблагоприятен грижи за тях. При нас жените барът е просто съвсем различен и затова сме склонни да си оказваме силен натиск.
Би било хубаво да прочетете още няколко мъжки (и женски, разбира се) препоръки.
Е, забелязах промяна много по-късно. Сега започнах отслабване без диета през лятото и успях да стегна колана си само преди 6 седмици (или плюс минус повече).
Но никога не съм му обръщал много внимание и съм се побърквал. Вие, жените, се правите твърде луди. Правих това упражнение всеки ден (за забавление на жена ми) и ядох това, което жена ми сготви (толкова нормално, както винаги).
За мен никога не беше важно дали е бърз или бавен. Не си задавах въпроси, по начина, по който ги чета тук. Може би ние, мъжете, сме твърде прости в това отношение?
ВСИЧКО ! Добро и правилно Е ! лесно. Това е ЖИВОТ. Размишлението рядко носи нещо. Най-добре е да се поддадете на първия импулс. И се вслушайте в чувството си за червата или се научете да слушате.:-))))
Това е. Първоначално всичко е много просто, но при всички възможни обстоятелства сме забравили как да възприемаме простотата и да правим някои неща твърде сложни. Аз също съм в процес на преучение на тази простота. Това е начин =) и това е красив начин.
Благодаря ти, Томас, Ренхард, Йоха за отговорите ти. Много ми помогна. Мислех, че упражненията променят някакво поведение. Защото Мартина Лойкерт пише, че трябва да правиш както тънките. Но това, което пишете, звучи съвсем различно.
ДОБРЕ. Ще направя упражненията си сега и нека видим какво ще стане - изпратете ви го. Идва как идва.
Ще се опитам да не мисля повече за това.
Довиждане
Арабела
Сега в колана има 2 дупки, които мога да затегна!
LEBENheute.com - подхранва ума, тялото и душата.
След като имате ясно усещане за посоката, в която се насочвате, всичко около вас се превръща във възможност за вас, вместо да ви отвлича вниманието от най-важното. След това цялата информация, която вземете, се възприема в контекст и това прави много по-лесно справянето с нея.
Ако имате ясна цел в ума си, тогава можете да вземете всички на пръв поглед несвързани мозаечни камъни от живота в ръката си и да ги подравните така, че да работят за вас. Затова си създайте много точна представа къде всъщност искате да отидете, какво всъщност искате да направите. Продължавайте да си напомняте за това. И тогава, почти магически, енергията, която жужи около вас, ще бъде насочена към вашата цел.
LEBENheute.com - подхранва ума, тялото и душата.
Цялото ви поведение е резултат от мислите, които мислите. Ако не сте доволни от поведението си или от представянето си, всичко, което трябва да направите, е да промените мислите си и ще промените поведението си.
Това е, което много хора наричат визуализация. Ето четири основни принципа от Dr. Уейн Дайър, който ще ви помогне да приведете мислите си в действие вместо вас.
1) Вашите действия идват от вашите умствени схващания. Ако продължавате да си въобразявате нещо, тогава естествено ще се придвижите към него. Каквото и да видите, че правите, ще направите и вие. Не обстоятелствата определят как ще се развие животът ви; те просто разкриват типа ментални образи, които сте избрали досега.
2) Кажете си, че всичко, което визуализирате, вече е тук. Помислете за концепцията, че няма такова нещо като времето. Когато визуализирате нещо, то вече съществува за вас. Вашата работа е просто да го пренесете от света на мисълта в света на външната форма.
3) Бъдете готови да направите каквото е необходимо, за да го направите. Само старанието не е достатъчно. Не е достатъчно да бъдеш решен. Да се постараеш не е достатъчно. Всичко, което можете да визуализирате, вече чака да се свържете с него. Вашето желание да направите каквото е необходимо ще създаде тази връзка.
4) Осъзнайте, че няма такова нещо като провал. Вие давате само резултати. Концепцията за провал се основава на това, че някой формира мнение за това, което бихте могли да направите. Не можете да се провалите. Не е възможно - винаги получавате резултати. Ако това не са резултатите, които искате, тогава е необходимо да направите крачка назад и да изследвате мислите си, за да разберете защо те водят в грешната посока.