Какво се случва в организма след енергийна напитка здраве
Саманта Шарп е на 33 години и от 2018 г. живее с пейсмейкър. Причината е, че от години консумират енергийни напитки. Англичанката пиеше до шест консерви на ден.
Последиците са сърдечни аритмии, камъни в бъбреците и почти диабет поради голямото количество захар в енергийните напитки.
Майката на три деца не е първата, която изпитва здравословни проблеми след консумация на кофеинови напитки. Смята се, че дори някои смъртни случаи са свързани.
BILD обяснява как действат енергийните напитки в тялото и какви здравословни последици може да има тяхната консумация.
също прочетете
Лошо последствие от пристрастяването й Твърде много енергийни напитки: пейсмейкър на 32 години
Саманта Шарп беше пристрастена към енергийните напитки - с ужасни последици за здравето си. Днес тя държи ръцете си далеч от напитките.
Производителите обикновено вече посочват върху своите продукти: Поради високото съдържание на кофеин енергийните напитки не са подходящи за деца, както не са подходящи и за бременни жени, например.
По-конкретно: Много енергийни напитки съдържат добри 30 милиграма кофеин на 100 милилитра. Стандартна кутия (250 милилитра) съдържа около 75 милиграма кофеин - максималното препоръчително количество за възрастни е 200 mg кофеин на ден.
Интересно също
Но: Особено младите хора се изкушават да консумират твърде много от привидно безобидната напитка - голяма тежест за организма.
Разликата с кафето: В чаша кафе има толкова кофеин, колкото в кутия енергийна напитка. Но горещата напитка се консумира по-бавно. Енергийните напитки се консумират бързо, така че рискът от предозиране е много по-голям.
Опасни странични ефекти
В канадско проучване (от 2018 г.) повече от половината от анкетираните юноши (общо 2055) заявяват, че са страдали от повръщане, болки в гърдите и дори гърчове след пиене.
Всеки четвърти съобщава, че има сърдечно сърце. Други 24,1% са имали проблеми със съня. Други нежелани реакции включват главоболие, гадене или диария.
Ужасяващо: Пет процента от младите хора дори трябваше да потърсят медицинска помощ. 3,6 процента се оплакват от болки в гърдите, а 0,2 процента дори получават гърчове.
Опасна смес с алкохол
Федералната служба за оценка на риска (BfR) предупреждава на уебсайта си срещу съвместната консумация на алкохол и енергийни напитки. Взаимодействието на алкохола и кофеина може да доведе до сърдечни аритмии още по-бързо.