Какво се случи с; кит; грозен
Автор: Georgeta Petrovici/Дата на публикуване: 26-04-2020 05:04
Студентка от Есекс, Великобритания, успя да загуби почти половината от телесното си тегло, ставайки най-младият победител в състезанието „По-тънка на годината 2020“. От грозния „кит“, депресирана и без никаква перспектива, тя дойде да изглежда като модел, а нейната история се превърна в вдъхновение за други момичета с наднормено тегло.
Холи Болтън затлъстява като дете. На 11-годишна възраст той вече беше облечен в дрехи за възрастни, размер XXXL. Тогава тя беше заведена на лекар за първи път от майка си. Той също стана диетолог. Пред лицето на необятността специалистът каза, че не вярва, че момичето някога ще може да отслабне, освен чрез бариатрична хирургия (n.r. свиване на стомаха, чрез поставяне на стомашен пръстен). Не му беше даден практически никакъв шанс да отслабне здравословно.
Младата жена си спомня каква беше срещата с лекарите, защото няколко души я видяха. „Лекарите забелязаха, че теглото ми се превръща в проблем и затова ме изпратиха на диетолог. Това изобщо не беше приятно изживяване - имахме срещи в болница, което ни се стори наистина травмиращо, спомня си Холи. Само на 12 години ми казаха, че няма да мога да отслабна без операция, която беше доста трудна за обработка в толкова млада възраст. ".
За шест години той отслабна с 54 килограма
Младата жена вече е на 18 години и успя да отслабне, за да измери М. По-точно от 117 килограма тежаше 63. Преди да признае, че трябва да спазва стриктна диета, тя казва, че се е борила със себе си. „Предупрежденията на лекарите не направиха нищо, за да ме насърчат да отслабна.
Всъщност те имаха обратен ефект, защото се чувствах толкова смутен и засрамен, че прибягнах до храна за психически комфорт и добавих още повече тежест. Тогава започнах да имам лоши резултати в училище. На практика не можех да си представя, че някога мога да отслабна.
Въпреки че бях само на 12 години, вече бях изпробвал много начини да отслабна - от диети за броене на калории до супи и шейкове. Разбира се, те никога не са работили за мен, защото са били твърде ограничителни и просто не съм могъл да ги държа. Това никога не е променило начина ми на живот ", каза младата жена.
Чудотворната трансформация
Спасяването на Холи в крайна сметка идва от нейната майка. Тя чу за международното състезание за отслабване, Slimming World. Майка й я насърчи и се включи в нейното състезание на 12 години. Холи следваше диетичния план Free2Go, предназначен специално за млади хора, който насърчава 11-15-годишните да ядат много плодове, зеленчуци и други храни с ниска плътност, както и постно месо, птици, риба, тестени изделия, картофи. и ориз.
Това беше първият хранителен план, който Холи беше лесно да спази. „През целия си живот дотогава свързвам отслабването с факта, че не ми е позволено да ям нищо, така че беше голяма изненада, когато разбрах, че мога да ям достатъчно, че вече не съм гладен и че, през цялото това време отслабвам ", заяви младата жена.
Тя също така казва, че цялото семейство я е подкрепило, родителите и братята и сестрите са решили да се присъединят към нейната диета, само за да я улеснят. Освен това по този повод, казва Холи, тя се е научила и да готви. И той започна да отслабва постоянно. От размер 24 (еквивалент на XXXL) той достигна 18, а след това 10.
Това беше моментът, в който той разбра, че е необходимо да отиде на фитнес, за да има още по-добри резултати. „Ходенето на фитнес ми се стори невъзможно. Преди да отслабна, никога не съм правил физическа активност, бях толкова дебел, че след две минути упражнения останах без дъх. Дори купуването на дрехи преди беше нещо ужасно.
Сега мога да експериментирам с различни стилове и да се преобличам с приятелите си. Имам дрехи с размер 8 (n.r. M), които ме карат да се усмихвам “, казва младата жена, която успя да отслабне от 117 килограма на 63.
Трансформацията е наистина чудотворна. Холи Болтън се превърна от грозно момиче с наднормено тегло в истински модел, с красиво обработено тяло. „Отслабване, преходът от мярка 24 към 8 ме накара да почувствам, че мога да постигна всичко. Доказах, че мога да преодолея всичко и за първи път в живота си чувствам, че ми предстои светло бъдеще. Това е удивително усещане “, показа и младата жена.