Какво съдържа конякът, колко калории и различни вещества
Алкохолът присъства на почти всяка съвременна празнична трапеза, толкова е познат
традицията липсата на алкохолни напитки да се възприема по-скоро като изключение. И изглежда, че всички знаят, че има значителна вреда от това, но въпреки това продължават да пият алкохол, освен това доста силен, например коняк. Но понякога хората мислят за съвсем различен аспект на вредата - за калориите. В крайна сметка алкохолните напитки не само причиняват големи щети на сърцето, нервната система и черния дроб - те са и доста калорични. Нека го разберем, например, с коняка, посочен по-горе. Колко калории съдържа? Струва си да се знае, за да се ориентирате поне грубо.
Първо, нека разберем какво съдържа конякът като цяло - и колко съдържа. Да вземем например порция от 100 грама. Тази порция съдържа следното:
- Мазнини: 0 грама.
- Протеин: 0 грама.
- Въглехидрати: 3 грама.
- Алкохол: 33 грама.
- Захар: 1,5 грама.
- Вода: 65 грама.
- Пепел: 0,1 грама.
- Диетични фибри: 0,1 грама.
- Калций: 1 милиграм.
- Натрий: 10 милиграма.
- Калий: 1 милиграм.