Какво разкрива нашата табуретка; Природен остров
Столът не е нещо, за което обичаме да говорим, но външният му вид и текстура е много важен показател за нашето здраве. Въпреки че промените в цвета и консистенцията на изпражненията често се дължат на храненето и са напълно безвредни, изпражненията понякога могат да показват заболяване. Нека видим какво може да стои на заден план, ако цветът, текстурата и миризмата на табуретката са се променили.
От какво се състои табуретката?
Изпражненията се образуват по време на храносмилането на храната в червата. Състои се предимно от съставки от несмляна храна, като фибри и вода. Освен това фекалиите на здрави хора съдържат бактерии от нормалната чревна флора, секрети от чревната лигавица.
Колко често?
Честотата на изпражненията варира от човек на човек. Дефекацията три пъти на ден или три пъти седмично е нормално. Ако изхождането е по-малко от три пъти седмично, говорим за запек.
Честите изпражнения, от друга страна, не са непременно патологични: само ако меките, неоформени изпражнения се отделят повече от три пъти на ден, са диария.
Количеството му зависи от диетата
Нормалното количество е 100-200 g на ден. По време на диета с ниско съдържание на фибри или намален прием на храна, като на гладно, количеството е по-малко, а при висок прием на фибри, като вегетарианци, приемът на изпражнения от 1000 g може да е нормален. Въпреки това, при нормална диета, по-големи количества изпражнения могат да доведат до стомашно-чревни разстройства, напр. може също да показва заболяване на панкреаса. Също така е предупредителен знак, че изпражненията имат поразително миризлив и мазен блясък.
Защо имате различни цветове?
Характерният среднокафяв цвят на фекалиите се причинява от продуктите на разпадане на червените кръвни пигменти на хемоглобина: когато червените кръвни клетки в далака се разграждат, се произвежда билирубин, който постъпва в червата с жлъчката, правейки фекалиите кафяви . Следователно е разбираемо, че заболяванията на жлъчните пътища могат да променят цвета на изпражненията. Но различни храни, лекарства, инфекции, метаболитни нарушения или кървене също могат да повлияят на цвета на изпражненията.
Какво казва цветът на изпражненията?