Какво представлява схемата за заетост на Pegan Green

Ти си тук

схемата

Новодошъл сред диетичните диети, Peganisme съчетава веганството и палеолитната диета. Два режима, които са априорно несъвместими, но които биха били източник на баланс, когато се комбинират.

Палео диетата е вдъхновена от хранителните навици на мъжете от епохата на палеолита, които ядат постно месо (телешко и птиче месо), риба, ядки, семена и които не познават нито млечни продукти, нито захар или зърнени храни. Веган диетата изключва всякаква храна от животински произход.

Накратко, два ограничителни режима, които се противопоставят на всичко. Някои диетолози обаче вярват, че чрез комбинирането на тези две диети можем да получим по-здравословна и балансирана диета, която да намали нивото на холестерола, рисковете от диабет и сърдечни заболявания.