Какво представлява киселинно-алкалният баланс на Medoucine
„Този вътрешен храм, който е нашето тяло“
Току-що отмина сезонът на празниците. Няма повече обилни ястия и богати храни, понякога в излишък! Фу! Нашето тяло обаче може да се окаже малко назад, с черен дроб, който работи усилено и прави каквото може ... Следователно е идеалният момент да направим равносметка с Клер Канивенк, сертифицирана и утвърдена софроложка на мрежата Medoucine, на много полезен предмет през този период: киселинно-алкалния баланс !
Определение на киселинно-алкалния баланс ?
Трябва да знаете, че кръвта на човешкото тяло е леко основна, алкална (рН между 7,2 и 7,3) и балансът на това рН може да бъде повлиян от храната ни, така че това да има последици върху нашето тяло или дори някои органи в особено с много специфични симптоми.
По този начин компонентите на нашата диета, в зависимост от тяхната структура, могат да подкислят кръвта ни или да я направят по-основна и това, понякога прекомерно, до нарушаване на този известен киселинно-алкален баланс. Не се паникьосвай ! Основните и киселинни елементи на нашата диета също могат да бъдат балансирани, за да поддържат или възстановяват рН на кръвта ни, необходимо за правилното функциониране на нашето тяло.
Фу! ! Въпрос е само да знаеш и да си наясно с това ...
Възможни последици от киселинно-алкален дисбаланс:
Наличието на основи ще може да неутрализира киселините, които може да са в излишък и обратно. В случай на дисбаланс, това създава стрес за тялото, което ще реагира автоматично и ще се постави нащрек, често под формата на възпаление. Нещо като тялото ви става свръхчувствително в отговор на този стрес и дори може да стане хронично.
По този начин много болести и симптоми имат своя произход твърде много киселинност в организма.
И ето например какво може да даде в дългосрочен план: ревматизъм, повишен остеоартрит и тендинит (чрез образуване на микрокристали в ставите); стесняване на артериолите и следователно лошо кръвообращение.