Какво прави рекламите най-досадни; Блог за фитнес зона
Рекламите са неизбежни, те стигат до нас навсякъде. Чувате, виждате, четете, чувате го като фонов шум, виждате го като картина, ... те не са включени в списъка около нас, бомбардират ни с милиони продукти и услуги.
Източник на изображението: pixabay.com
Виждам един голям проблем в това: те създават различни заблуди у нас. Погрешно преценявате здравословния начин на живот или погрешно преценявате храната за нейните ефекти. Здравословното отслабване няма да се случи в резултат на реклами, защото ако сте яли цяла диета, която е обявена за здравословна, бихте се изненадали да изпитате наддаване на тегло вместо загуба на тегло! И те също влияят на емоциите: ще се радвате, ако ядете лилавия шоколад, заслужавате крема за лице, той ще ви свърши работа - ценни сте, ако го използвате, а инерцията на юг е направо задължителна, ...
Не, дори не се нуждаете от пладнещ импулс! Ако до обяд не огладнеете, след закуска вече имате забавен метаболизъм - който иска да формира фигура, това не може да бъде целта, защото това ще ви напълнее! Закусваме, за да ускорим метаболизма си и след около 2-3 часа имаме още едно хранене, което може да е малко, десетчасово, но да видим културист: той ще обядва с пиле на скара с ориз и зеленчуци. О, и вие не напълнявате от това, просто разграждате мазнините с фиброзна диета!
И настройването на много нездравословни храни като райски деликатеси е невъзможно: оргазмът на сладоледа, наградата от чипс, сладката безалкохолна напитка - непропускаема, сокът - здравословна, бързата ресторантска храна - вие сте в центъра на вниманието, най-важното е,… Не! ВИЕ сте ценен човек дори без тези храни, като резултат няма да имате самочувствие! В резултат на това само плувката ще расте около кръста ви и ще доведе до различни заболявания, свързани със затлъстяването: IR, PCOS, хипертония, хипотиреоидизъм ...
Източник на изображението: pixabay.com
Не виждам проблемите с храненето толкова опасни в резултат на реклами. Благодарение на рекламите, ние също имаме погрешното схващане, че не можем да боледуваме. Не можем да се отпуснем, ако имаме трескава настинка, тъй като всичките 259 симптома на настинка могат да бъдат преодолени с една супер панацея и така или иначе, ние трябва да работим като воин амазонка и след това да се грижим за семейството и дори за нашите носовете не могат да станат червени. Ситуацията е, че треската е защитният механизъм на организма, който не трябва да се потиска (с изключение на изключително висока, постоянна температура, - обикновено граница от 38, 5 градуса, през което време треската не е висока), придружена от липса на енергия, липса на мотивация, депресия - защото не искате да спасите света този ден, отпуснете болестта, оставете тялото да я преодолее самостоятелно. За това е измислен отпуск по болест - ако трябваше да отидем на работа - и не мисля, че някое от семействата ни би могло да го приеме, ако майката е болна и не може да готви, мие, вакуумира за един ден - не биха Не мога да го реша по някакъв начин.