Какво означава нормален пулс Какви са стойностите на сърдечния ритъм в зависимост от възрастта?

Пулсът е честотата, с която сърцето ни бие (сърдечен ритъм). Пулсът може да се усети в различни важни точки на тялото, като китката, шията или слабините.

Когато човек е сериозно болен или е претърпял травма, пулсът може да бъде много труден за откриване, труден за усещане при докосване. Когато пулсът на този човек отсъства, лекарят изобщо не може да го усети.

Добре е да запомните, че честотата, с която сърцето бие, може да варира от човек на човек, така че днес се стремим да разберем какво всъщност означава нормален пулс и кога честотата на сърдечния ритъм се счита за опасна.

нормален

Какъв е пулсът?

Сърцето е важен орган, мускул, който работи за изпомпване на кръв, богата на кислород и хранителни вещества, до всички тъкани в тялото. Сърдечните мускули се свиват и отпускат, за да изтласкат кръвта през съдовете, предназначени за тази цел.

Можем да почувстваме това движение на кръвта през кръвоносните ни съдове под формата на това, което наричаме пулс. Това всъщност е числото, което показва колко пъти бие сърцето ни за минута.

стойностите

стойностите

означава

какво

какви

Нормални стойности на пулса (пулс в покой) при възрастни

Пулсът в покой е, когато сърцето изпомпва минималното количество кръв, от което се нуждае тялото, когато човек е в покой. Експертите казват, че пулсът в покой може да варира от човек на човек, но при повечето възрастни нормалният пулс е между 60 и 100 удара в минута.

Нормални стойности на пулса (пулс в покой) при деца

Като цяло сърдечната честота на децата е по-висока, отколкото при възрастните. Според експерти пулсът в покой (нормален пулс) за деца на възраст от 6 до 15 е между 70 и 100 удара в минута.

Нека не забравяме, че много фактори могат да повлияят на сърдечната честота в покой, като нивото на физическа активност. Например, добре обучените спортисти могат да имат пулс в покой от почти 40 удара в минута.

Нормалната сърдечна честота в зависимост от възрастта може да има различни стойности при децата. По този начин нормалният пулс в покой може да варира, както следва:

  • новородени: между 100 и 170 удара в минута
  • бебета от 6 месеца до 1 година: имат между 90 и 130 удара в минута
  • деца на възраст от 2 до 3 години: имат между 80 и 120 удара в минута
  • деца на възраст от 4 до 5 години: между 70 и 110 удара в минута
  • деца на 10 и повече години: между 60 и 100 удара в минута.


Следователно пулсът ни е по-нисък, когато сме в покой, и се увеличава, когато спортуваме, когато тренираме, защото човешкото тяло се нуждае от повече обогатена с кислород кръв, когато човек упражнява.


Следователно това, което се счита за нормален пулс?


Американски специалисти посочват, че нормалният пулс, т.е. нормалният пулс в покой е:

  • при деца на възраст от 6 до 15 години: 100 удара в минута;
  • при възрастни на 18 години и над този праг: между 60 и 100 удара в минута.

Фактори, влияещи на нормалната стойност на пулса


В допълнение към физическата активност (например посещението на фитнес зала може да означава, че пулсът ни е висок), има и други фактори, които могат да повлияят на пулса в покой. Тези фактори включват:

Там, където пулсът се чувства най-добре?

Не забравяйте, че докато сърцето изпомпва кръвта, артериите се разширяват и свиват. Това всъщност е пулсът. Можете лесно да откриете пулса (можете да усетите как пулсират вените) на китката или врата. Нормалният пулс е между 60 и 100 удара в минута.

Правилната дефиниция на пулса, казват експертите, е подуване или разширяване на артериите. Това разширение се причинява от повишаване на кръвното налягане, което се упражнява върху гъвкавите стени на артериите, всеки път, когато сърцето ни бие. Тези разширения се случват, когато сърцето изпомпва кръвта. Тези пулсации, когато артериите са подути/разширени, се усещат в определени ключови области на тялото, където по-големите артерии са много близо до повърхността на кожата.

Объркване, което правят много хора

Пулсът често се бърка със сърдечната честота, но вместо това пулсът се отнася до това колко пъти в минута артериите се разширяват и свиват в отговор на действието на сърцето, което изпомпва кръвта през тези съдове. Следователно сърдечната честота (която се измерва в удари в минута) е равна на броя на сърдечните удари, тъй като контракциите в сърцето причиняват повишаване на кръвното налягане, артериите, които водят до видим пулс (този, който следователно можем да се чувстваме върху определени области на тялото). Фактът, че вземаме нечий пулс, следователно е пряка мярка за сърдечната честота.

Източник на снимки: Shutterstock
Библиография:
Клиника в Кливланд - Пулс и сърдечен ритъм https://my.clevelandclinic.org/health/diagnostics/17402-pulse--heart-rate
NHS Choices - Как да проверя пулса си? https://www.nhs.uk/common-health-questions/accidents-first-aid-and-treatments/how-do-i-check-my-pulse/

Може да се интересувате.