Какво общо имат фруктаните и галактаните със синдрома на раздразнените черва

Този пост беше публикуван на 16 септември 2015 г. от Jan Stratb. .

какво

Синдром на раздразненото черво - какво е всъщност?

По принцип, както подсказва думата, чувствително черво. Ако се постави тази диагноза, това означава, че спусъкът за коремен дискомфорт е неизвестен, поне засега. През повечето време все още можете да го намерите. Това изисква вашата инициатива и надеждни насоки. Ще се радваме да ви подкрепим.

Проблем с раздразнените черва не е необичайно

Не сте сами със симптоми на раздразнените черва. Само в Германия около 20-30% от населението страда от това, два пъти повече хора, отколкото живеещите в 10-те най-големи града. Симптомите включват коремна болка, газове и въздух в корема. Надеждна помощ ще намерите в нашата книга „The Nutrition Navigator“. От текущото ви състояние нататък, ние ще ви придружаваме по пътя ви към по-добро качество на живот. В допълнение към диетата, ние вземаме предвид и други фактори и ви предлагаме например обосновани съвети за релаксация.

Ами фруктани и галактани

Върнете се към причините за синдрома на раздразнените черва. Докато специалистите z. Б. предлагат тест за непоносимост към сорбитол, все още не съществува за фруктани и галактани. В резултат на това тези раздразнителни черва често остават неоткрити. Ние не само ви предлагаме тест, но и включихме тези тригери в нашите таблици за хранене. Така че знаете колко можете да вземете. Ако преди сте чували за диетата FODMAP, тя най-накрая ще ви позволи да я приложите изцяло. Ние също така оценихме многобройни хранителни дневници за вас. С това можем да ви помогнем, дори ако тестът за непоносимост към фруктан и галактан е отрицателен. Описваме и други заболявания като непоносимост към глутен, непоносимост към хистамин и дивертикулоза. Нашите илюстрации и хумористични примери ви улесняват в разбирането. Има и глава за мотивацията. В края на краищата ние искаме да ви помогнем да ставате все по-добри и трябва да следите за това. Между другото, идеята за това дойде от пациенти. Книгата е създадена чрез комбиниране на съвременните научни знания с нуждите на вас, читателите. Вижте сами дали успяхме.

Този пост е публикуван в Синдром на раздразнените черва на 16 септември 2015 г. от Ян Стратб. . ← предишна публикация следваща публикация →