Какво може да причини запек от хранене до заболяване на червата

В днешно време запекът, хемороидите, синдромът на раздразнените черва са все по-чести проблеми на общественото здраве. Честотата на запек се увеличава с възрастта, като засяга 20-30 процента от населението на възраст над 60 години.

За навиците на червата, стойността между два пъти дневно и два пъти седмично изхождания се счита за нормална. Ако един ден нямате изпражнения, това не означава самостоятелно запек и не е нужно да се притеснявате. В случай на дефекация 3 или повече пъти на ден, говорим за диария.

Кога говорим за запек?

Понастоящем приетата медицинска дефиниция за запек е следната: поне три месеца през последната една година най-малко две от следните оплаквания са присъствали в поне една четвърт от изпражненията:

интензивни движения на червата,
твърди изпражнения,
по-малко от три изхождания на седмица,
усещане за непълно изпразване,
изпразването на стола е успешно само с ръчна помощ.

Причините за запек могат да бъдат:

Запекът може да бъде причинен от неправилен начин на живот и хранителни навици:

Прекалено рафинираната диета с ниско съдържание на фибри и ниският прием на течности водят до нисък обем на изпражненията и по-малко стимулиране на чревната стена за предаване.
Липсата на упражнения, които облекчават перисталтиката на червата, е движението на червата.
Съзнателното потискане на дефекационните стимули е често срещана причина, например на чуждо място, по време на пътуване или на работа.

Във връзка с различни заболявания:

Фебрилно заболяване поради почивка в леглото.
В резултат на нежелани лекарствени реакции (общи антиациди, подобрители на настроението, аналгетици, антихипертензивни средства).
Йонни нарушения, най-често поради ниски нива на калий, диуретици или лаксативи.
Чревни заболявания: дивертикулоза, чревен тумор, ректална цепнатина, хемороиди.
Често срещано при други органни заболявания: диабет, хипотиреоидизъм, болест на Паркинсон, множествена склероза.

Запекът е по-чест в някои житейски ситуации, често срещано оплакване при възрастните хора и по време на бременност.

Усложнения на запек

Запекът, освен че силно влошава качеството на живот, може да причини и усложнения. Това е често срещана причина за подуване, пълнота и неразположение, но също така играе роля в развитието на аномалии на органите. Често се развива дивертикулоза, при която изпражненията могат да заседнат, причинявайки локално възпаление, болка, кървене, рядко пункция.

Трудното изпразване на червата също играе причинно-следствена роля в честотата на хемороиди и руптура на ректума, а ректалното кървене обикновено се появява във връзка със запек.

Бавното доставяне на чревното съдържимо води до продължителен контакт на чревни токсични вещества с чревната лигавица, като по този начин запекът също увеличава риска от развитие на рак на дебелото черво.

Също така се консултирайте с лекар, ако затрудненията с дефекацията са свързани с оплаквания като коремна болка, кървави изпражнения или ако запек и диария се появяват последователно.

Диагностика на запек

Запекът най-често е резултат от медицинска история и физически преглед. Лекарят първо ще иска да се увери, че няма запушване или стесняване в тънките или дебелите черва, че има хормонално разстройство (като слабо функционираща щитовидна жлеза) или аномалия в йонния баланс (като високи нива на калций в кръвта).).