Какво мога и не трябва да ям, докато кърмя?
Въпросът ми вече е по-горе.Винаги забравям да попитам моята Хеби и сега просто ви питам.Знам, че не можете да ядете грозде, нали?
Благодаря
Не бих ял зеле, кафе или алкохол, разбира се. О, и аз също бих бил внимателен с подправки, като къри, пипер, пикантни неща.
Чувал съм също, че гроздето не трябва да е добро, но не знам защо.
без алкохол, никотин, наркотици е ясно.
Както казах, избягвайте подуването на зеленчуци, чесън и лук.
Но при всяко бебе е различно. Определени не отговарят на него.
Грозде? Защо не, стига да не са натиснати
всичко, което искате! Освен, разбира се, алкохола. С цитрусови плодове, кафе и зеле бих тествал дали детето ви „реагира“ Когато Тим беше бебе, бях в група за кърмене, водена от консултант по лактация. Винаги е казвала, че можете да ядете всичко. Например обичам савойско зеле или зелева супа и съм ги ял много, докато кърмя. Отначало с лошо чувство, защото се говори толкова много. Но Тим взе всичко. И никога не позволявам да ми отнемат чашата кафе сутрин и следобед. Освен чай за кърмене, той се предлагаше и на групи! Не се побърквайте и решете въз основа на вашите усещания.
Присъединявам се към останалите. Сама си купих книгата „Храненето правилно при кърмене“. В него има много, а има и вкусни рецепти!
Уверете се, че напр. Избягвайте градинския чай. Това има инхибиращ млякото ефект и следователно е подходящо за отбиване.
Мога само да ви препоръчам книгата. Не струва много.
Просто опитвам всичко, което не мога да приема кафе (логично), колраби, боб и краве мляко му дава обрив.
Но аз съм много смел в тестването