Какво мога да направя, за да устоя по-лесно на ефектите от химиотерапията
ГАЛЕРИЯ
Г.П., от Яш: „Моля, ако можете да ми помогнете със съвета на специалист. Бих искал да знам дали има хранителни лечения и каква диета може да бъде посочена за онкологично болен, за да устои по-лесно на ефектите от химиотерапията. Благодаря Ви предварително за отговора ".
Проф. Лучан Мирон, началник на отделение по медицинска онкология в болница „Св. Спиридон "Яш:" На първо място, трябва да се знае, че като цяло пациентите с рак могат да имат чести хранителни разстройства или поради еволюцията на заболяването, или поради хирургично, радиотерапевтично или химиотерапевтично лечение. Противораковата химиотерапия често причинява важни храносмилателни и хранителни разстройства. Важни храносмилателни странични ефекти като гадене и повръщане, хранителни разстройства и други странични ефекти (хематологични, възпалителни, храносмилателни) Но винаги химиотерапията се прилага с антиеметично лекарство (против повръщане) и други защитни лекарства. Това лекарство се прилага от професионалисти според Съществува повишен риск от нежелани реакции, но може да има гадене и повръщане, но може да се лекува ефективно с наличните в момента лекарства, при условие че пациентът се върне възможно най-скоро, при наличието на тези симптоми на онколога, който ще коригира лекарството. U антиметика в зависимост от всеки отделен случай.
Плодове и зеленчуци всеки ден
Разбира се, важни са и други диетични мерки. Хората, подложени на химиотерапия, трябва да вземат предвид определени диетични правила. На първия и втория ден от химиотерапията трябва да ядете диета, богата на течности, на леки храни, състоящи се от зеленчукови и плодови сокове, салати, без да се подправят с оцет или други подправки. Храната се пасира на пюре и може да се яде варено птиче месо. Също така, през първите два дни на химиотерапия са разрешени извара, мляко, кисело мляко. На следващия ден можете постепенно да преминете към по-последователна диета: зеленчукови пюрета, сирена, постно месо в малки количества - например говеждо или варено говеждо месо. Не трябва да забравяме консумацията на плодове и особено цитрусови плодове, които са богати на витамини. И от третия ден можете постепенно да преминете към нормална диета. Много е важно да избягвате много сладки, газирани напитки, алкохол и да избягвате пушенето. Кафето е разрешено, но в малки количества, защото причинява стомашна хиперсекреция и предизвиква важни хранителни разстройства. Често може да се запази метален вкус, който може да се пребори с увеличения прием на течности, като се избягват подправките.
Не се изискват лекарствени витаминни добавки
Обърнете голямо внимание на „народните средства“ („чудодейни лекове“), на които трябва да се гледа с повишено внимание при пациенти с рак, особено след като те често могат да причинят странични ефекти и не само не помагат, но дори могат да бъдат рискови. Например сред населението съществува убеждението, че на онкоболния не е позволено да яде свинско, което е невярно. Разбира се, за предпочитане е да ядете месо възможно най-слабо, варено или на скара. По принцип строгата диета не се препоръчва за пациенти с рак, тъй като тялото се нуждае от адекватен калориен прием. Избягвайте сладки газирани напитки, алкохол и пушене. И ако въпросният човек яде ежедневно плодове и зеленчуци, не са необходими други витаминни „лекове". Сладките трябва да се избягват при хора с диабет и затлъстяване. В противен случай могат да се консумират сладкиши, особено тези, приготвени вкъщи. пчелен мед или сладки плодове са добре дошли.
Трябва да се каже, че традиционните разстройства могат да възникнат и поради химиотерапия: например персистирането на метален вкус, като в този случай храната трябва да се адаптира според вкуса. В такива ситуации е разрешено ароматизиране на храни с използване на естествени подправки, а не подобрители на вкуса като Деликатна, Вегета. Повишеният прием на течности е важен.
Други "стимулиращи" или "укрепващи" лекарства трябва да се прилагат с повишено внимание и само по показания и под наблюдението на специалист.
Има поддържащи лекарства, които могат да се дават по време на химиотерапия, но те ще бъдат препоръчани само от вашия онколог. Всъщност, освен препоръчаните от него лекарства, не е показано на пациента да приема други лекарства по съвет на познати или след непрофесионални съвети, открити в интернет. Химиотерапията може да причини анемия, намаляване на белите кръвни клетки. Има лекарства, които могат да увеличат броя на белите кръвни клетки (левкоцитни и еритроцитни растежни фактори). Тези лекарства трябва да се прилагат с повишено внимание, тъй като те също имат странични ефекти; Ето защо те се приемат само при индикация и под наблюдението на лекаря специалист, когато белите и/или червените кръвни клетки достигнат толкова нисък брой, че представляват опасност. Когато белите кръвни клетки са нормални или се възстановяват, тези лекарства, стимулиращи белите кръвни клетки, не се препоръчват. ".
Мерки за намаляване на страничните ефекти на химиотерапията
Усещане за гадене и повръщане
В допълнение към антиеметичното лечение се препоръчва и:
- Избягвайте да ядете твърде много храни и яжте малки количества храна няколко пъти на ден, а не две или три богати ястия;
- Пийте течности преди или следобед, вместо да ги ядете по време на хранене;
- Избягвайте мазни, пържени, твърде сладки или твърде пикантни храни;
- Винаги пийте натурални, некисели сокове, за предпочитане без захар;
- Почивайте два или три часа следобед на стол и избягвайте да лежите веднага в леглото;
- Избягвайте неприятни миризми като цигарен дим, парфюми;
Косопад
Това е доста често срещан страничен ефект от химиотерапията, който, макар и не толкова тежък, колкото другите странични ефекти, има силно психологическо въздействие върху човека, особено ако е жена. След химиотерапия косата може да изтънее или да изпадне напълно, но след края на лечението ще порасне отново. Някои хора забелязват растежа на косата по време на лечението. В някои случаи косата ще има различна текстура или различен нюанс. Косопадът може да възникне по цялата повърхност на тялото, а не само върху главата. Косата на лицето, ръцете и краката, аксиларната и срамната коса може да бъде засегната. Косопадът не настъпва веднага след началото на лечението, а обикновено започва след няколко дози. Може да падне постепенно или на кичури. Косата, която расте през този период, ще бъде суха и обезцветена. Препоръки относно грижата за косата по време на химиотерапия:
- Използвайте не много силен шампоан;
- Не сушете косата си при високи температури;
- Не използвайте маша или чиния;
- Не боядисвайте косата си и не оформяйте косата си трайно;
Това се дължи на анемия, т.е. намаляване на броя на червените кръвни клетки в кръвта. Това се причинява от увреждане на костния мозък от химиотерапия. Костният мозък (гръдната кост, тазовите кости) вече няма да произвежда достатъчно червени кръвни клетки, за да пренася кислород от белите дробове до тъканите. Анемията ще се наблюдава чрез редовна кръвна картина, в много тежки случаи, изискващи кръвопреливане. Можете да подобрите слабостта, причинена от анемия, чрез по-дълги периоди на почивка и балансирана диета.
Рискът от заразяване е по-висок за хората, подложени на химиотерапия, тъй като при увреждане на гръбначния мозък, заедно с червените кръвни клетки, броят на белите кръвни клетки, отговорни за борбата с инфекциите, намалява. Важно е да предотвратите инфекции през този период, като:
- Измиване на ръцете възможно най-често през деня;
- Спазване на дистанция от хора с заразни болести: настинка, грип, морбили, варицела;
- Избягвайте драскотини или порязвания;
- Веднага измийте порязванията и драскотините с топла вода, сапун и антисептик.
Нарушения на коагулацията
В допълнение към намаляването на броя на белите и червените кръвни клетки, след химиотерапията намалява и броят на тромбоцитите или тромбоцитите, клетките, отговорни за съсирването на кръвта. В този случай кървенето е по-често, по-трудно е да се спре, натъртванията се образуват по-лесно от нормалното, дори след леко нараняване. За да избегнете проблеми, причинени от изчерпване на тромбоцитите:
- Избягвайте контузии, удари от всякакъв вид, дори леки;
- Не пийте алкохол;
- Използвайте мека четка за зъби;
- Не приемайте лекарства, преди да попитате Вашия лекар (включително аспирин, ибупрофен);
- Внимавайте да не бодете, когато използвате ножици, игли, ножове.