Какво мога да ям Вече искам пинсети и сладолед от идеята за диета

Диети за здраве

искам

Йоханес Хинрих фон Борстел: "Съветите за хранене често са неясни, трудни за спазване. Още по-трудно е да се запази. Опростените и лесни за следване съвети са рядкост, не на последно място, защото всеки човек има свой индивидуален метаболизъм, свой собствен размер на тялото и анамнеза за заболяване. Съветите са доста груби, общи насоки, които можем да следваме. Освен това малцина имат време да преосмислят подробно диетата си. Храненето е сложна наука. "

Ето защо програмите за начин на живот са най-доброто, което предоставя прости, прозрачни, проследими и същевременно достатъчно гъвкави възможности за участниците в програмата.

Висцералната програма за изгаряне на мазнини, която обхваща 7-те най-важни области, е точно такава. Без глад, той се вписва добре навсякъде, от най-простите кухненци до гастрономическата кухня. Той осигурява достатъчно разнообразие, но е достатъчно строг, за да се отървем от висцералната ни мазнина за секунди. Кардиолозите казват на всички свои пациенти препоръките на програмата, но те вече не могат да ни помогнат да вървим стъпка по стъпка надолу по пътя, което води до по-добро усещане.