Въвеждане на допълнителни храни Храна с пръсти вместо каша (Отбиване с бебешка светлина) - Отглеждане

Тесни графици, скучни рецепти за каши, мъчителни деца бяха вчера. Днес все повече родители подхождат игриво към темата за допълващите храни, понякога напълно избягвайки пюрираната бебешка храна. Бебетата решават какво и колко да ядат. Кърменето продължава при необходимост. Това е нещо добро и важно, тъй като с въвеждането на допълнителни храни, контролирани от бебето, понякога може да отнеме месеци, преди детето да не иска кърма за десерт.

Какво е отбиването, водено от бебето?

Отбиването с водено бебе (BLW), на немски „Отбиване/контролирано отбиване от бебето“, е алтернативата на класическото въвеждане на хляб и масло - вместо каша, от самото начало има храна за пръсти. „Този ​​метод беше публикуван за първи път от Гил Рапли, педиатрична медицинска сестра и заместник-директор на„ Инициативата, благоприятна за бебето “на офиса на Обединеното кралство на УНИЦЕФ. Основният камък на FOAG е наблюдението, че бебетата на шестмесечна възраст обикновено проявяват интерес към храната и искат да я открият. Кърменето се разглежда като идеалния препарат, тъй като кърмените бебета сами регулират приема на мляко и не е възможно да се прехранва кърменото бебе. "[1]

С метода BLW, бебето от самото начало получава подходяща (непрочистена) храна от семейната маса и яде само това, което само поставя в устата си. Не се храни и продължава да се кърми според нуждите. С други думи, бебето определя кога и как ще се осъществи преходът от кърмата към твърда храна.

Работи и без каша - моят опит

Едва чрез нашето момиче научих, че фазата на каша не е абсолютно необходима, за да се запознаят децата с твърда храна (вижте „Стандартни храни, препоръчани от каши“). Засега една напълно невъобразима концепция за мен.

Най-голямото препятствие е - според мен - вашата собствена несигурност.
Нашето момиче само сучеше храна в продължение на седмици. Едва когато беше на 7 месеца, тя можеше да отхапе и да погълне малки парченца. Фаза, която ми се стори безкрайно дълга. Едва когато беше на около 10 месеца, тя яде порции с някакъв осезаем размер. Но не с всяко хранене и не всеки ден. Отново и отново се съмнявах, че тя ще се храни редовно и ще бъде пълна с него в даден момент. Тъй като нашето момиче наистина харесваше комбинацията от кърмене и твърда храна, аз просто продължих.

Днес със сигурност знам, че този метод работи. Бих го направил отново и мога само горещо да препоръчам храна за пръсти и BLW! Децата не се нуждаят от каша. Те се нуждаят от меки храни, които могат да държат удобно, постоянен източник на мляко и спокойни родители.

Ползите от храна за пръсти

Няма ограничения/няма натиск
Нито с детето, нито с родителите.

Семейството се храни заедно
Можете да се храните сами и не сте (само) заети с хранене.

Вашето бебе може да яде това, което всички ядат
Версията, подходяща за деца, разбира се. Не е нужно да ядете каши, които никой друг не яде.

Вашето бебе опознава храната в оригиналната й форма
Пюре, грах, боб и броколи изглеждат почти идентични ...

Вашето дете ще научи правилния, неподправен вкус на храна още в самото начало
Пюрираната храна има различен вкус от непречистената храна. Колкото повече съставки се смесват, толкова по-трудно е да се вкусят отделни компоненти. Домашните каши също често се рафинират с плодови сокове, които влошават действителния вкус. Бебетата са подстригани, за да бъдат „сладки“ дори с пикантни ястия. Много скрити добавки като захар или изкуствени аромати дебнат в готови буркани - всички те оказват негативно влияние върху развитието на вкуса.

Вашето дете развива чувство на глад и ситост
Като кърменето при поискване ...

Вашето дете развива здравословни хранителни навици

Храната с пръсти ви държи слаби
(вижте също "Храна с пръсти вместо каша и бебетата остават слаби")

Координацията ръка-уста се насърчава от самото начало

Ядейки самостоятелно, бебето ви става независимо и уверено в себе си

Преминаването от кърма към каша и от каша към твърда храна вече не е необходимо

Естествено (постепенно) се отбива
Това спестява тялото и нервите ви!

Изискване за отбиване от бебето

  • обичат да кърмят според нуждите
  • не изпитвате нужда да отбивате бързо
  • предпочитайте прясно приготвени и здравословни ястия
  • са търпеливи
  • не очаквайте детето ви да бъде перфектно ядещо след няколко седмици
  • доверие в способностите на вашето дете
  • Може да се справи добре, когато кухненският под изглежда като такъв
    (Храна) битка

  • все още е кърмена
  • обича да кърми
  • проявява интерес към твърдите храни
  • е в състояние да грабне храна и да я донесе до устата

МУГА - Правилата на играта

Поставете детето си изправено
Сложете ги в скута си, ако все още не могат да седнат на високия стол.

Нека детето ви да вземе обичайните семейни ястия
Просто се уверете, че детето ви не е твърде уморено или гладно по време на хранене. Събудено и наполовина пълно, вашето дете ще може да се концентрира по-добре върху твърда храна.

Кърмата първоначално е основната храна за вашето бебе
В началото бебето просто изследва храната и експериментира с нея (вижте също „Не играете с храна! Или?“). По-скоро случайно ще погълне нещо. Твърдите храни отнемат много време, за да запълнят детето ви, така че трябва да продължите да кърмите според нуждите.

Започнете с предлагане на меки плодове и зеленчуци
Най-добре е да приготвяте на пара по-твърди видове плодове (например ябълки) и зеленчуци (като картофи или моркови).

Предлагайте парчета, които са „честни”
Бебетата първоначално се хващат с целия си юмрук. Затова предлагайте парчета, които са лесни за хващане.

Предлагайте по-малко твърди/течни храни (например кисело мляко или супа) с лъжица
Ето как детето ви може да се научи да яде с лъжица.

Предложете здравословна храна за пръсти.
Избягвайте пикантни храни, удобни храни и сладкиши.

Предложете на детето си вода по време на хранене
Въпреки че кърмачетата не се нуждаят непременно от различни течности, добре е детето да свикне да пие от халба. Може би в началото тя отхвърля други течности, освен майчиното мляко - и тук предлагаме да, вливайте не.

Оставете детето си да реши колко иска да яде
Без трикове, без убеждаване! Приемете, ако детето ви яде много малко/нищо. Ако редовно предлагате твърда храна и продължите да кърмите, детето ви ще получи това, което иска и от което се нуждае!

Не бързайте с храненето
Без бързане, без бързане! Вашето дете решава с каква скорост е или кога е пълно/иска да спре да яде.

Ориентирайте се към детето си, а не към правилата
Ако харесва каша, нека яде каша. Ако искате само храна за пръсти, добре и вие. Възможна е и смесена форма - каша и храна за пръсти, както и изключително кърмене след 1-годишна възраст.
Опитайте се да разберете кой път е най-подходящ за вас и вашето дете. Тестването е над изучаването ...

Миещ се под/пластмасов брезент
Храната с пръсти е истинска бъркотия! Ако нямате под с плочки или подобен може да искате да разстилате пластмасов лист под стола на бебето.

Бебето ми няма да се задави?

Децата понякога се задавят: докато кърмят, ядат каша, а също и когато консумират храна на пръсти. Бебетата рефлекторно кашлят в такава ситуация. Например, дали нашето момиче погълнала парче плод, тя просто го изкашля отново. Много важно: детето ви седи изправено, докато яде и не предлагате никакви малки, твърди храни (напр. Ядки).

Бебетата също не притискат храна към задната част на устата си, докато не успеят да дъвчат. [2] Дъвченето се научава само когато можете да хванете нещата самостоятелно и да ги поставите в устата си. Бебе, което яде храна доброволно, има физическите изисквания да се храни контролирано. Вероятно е по-малко вероятно да се задави, отколкото бебе, което е набутало каша в устата си.

Дъвчене без зъби?

Бебетата много добре могат да смилат твърда храна без зъби. Те или изсмукват малки парченца, или смачкват по-големи парчета много успешно с горната и долната си челюст. Това, разбира се, отнема малко повече време и е една от причините да оставите детето си да се храни спокойно.

Литература и връзки

Книги

Блогове

За съжаление немските блогове вече не се поддържат, но съдържат много добра информация, която все още е актуална днес.

елементи

В тези статии ще намерите още по-интересни факти за FOAG:

Мари-Кристин Шпицнагел: BLW - начало на непореста допълнителна храна на бебето!

Рекламни връзки

  1. Toddlers @ suite101: http://suite101.de/article/blw–babys-breifreier-beikoststart-a90771#axzz2GHugF7p8↵
  2. Уикипедия: http://en.wikipedia.org/wiki/Baby-led_weaning#Safety↵

допълнителни

Радвам се, че мога да ви предоставям новини и малки подаръци по този начин. Абонирайте се за бюлетина на Nestling.