Какво мога да ям рецепти

Диети за здраве

Патица пържена с лук

Препичаме хляба, намазваме го с малко мазнина и върху него слагаме кръгчета лук. Добавете щипка сол.

какво

миди в сос от бяло вино

Измийте старателно мидите в течаща вода, отцедете, изхвърлете повредените миди. Гответе в кипящо много подсолена вода за няколко минути. Всяка обвивка, която не се отваря, се изхвърля. Нарежете обеления шалот на малки кубчета и оставете да къкри в горещо масло до стъкло. Шест супени лъжици вино .

Спагети с миди

Спагетите се варят в подсолена вода, отцеждат се и се поставят в намазнена кръгла купа. Мидите се смесват в малки саксии с изцеден лимонов сок, царевица и 10 dkg настърган кашкавал. Гответе (2-3 минути), след това добавете към тестото и заедно за още 10 минути l.

Какаов крем

Разбъркайте жълтъка до пенливост със захарта. В друга купа също разбъркайте добре маргарина, поръсете с какаото на прах, добавете жълтъците, смесени с пяната, и прибл. Разбъркайте 5 минути.

Какаов пудинг

Сварете млякото с ваниловия боб. Смесете яйцата със захарта, добавете брашното, какаото на прах и разбъркайте до пенливост. Изсипете много внимателно в горещото мляко при непрекъснато бъркане, след това гответе до плътност, като разбърквате на слаб огън.

Бисквити с какаови овесени ядки

Сухите съставки (овесени ядки, оризово брашно, сода за хляб, какао на прах, захар, сол) се разбъркват добре. Претеглете мокрите съставки (масло, около 1 dl вода, мед) в друга купа. Събираме всичко и работим заедно. Полученото тесто на супена лъжица с хартия за печене b.

Мащерка супа

Месото се нарязва на по-малки парчета от обикновено. Обелени зеленчуци на кубчета, като лукът остане цял. Потопете месото в малко олио, добавете суровите зеленчуци, запържете заедно за кратко и след това поръсете с брашно. Размразете с вода, сол, подправка.

Печени гъби с мащерка

Гъбите се измиват старателно и се почистват. Нарежете на по-големи парчета. Накълцайте магданоза и мащерката. Лукът и чесънът се почистват и нарязват. Настържете тънко лимоновата кора и изцедете сока. Загрейте олиото в тиган. Лук и .