Какво казва за вас начинът на хранене
Когато се храните, по-скоро сте от типа да отделяте време, да се храните бързо или да отделяте всички хранителни семейства, за да ги ядете едно по едно? Защото може да не звучи така, но начинът, по който поглъщаме храна, може да ни научи на много за себе си! Доказателството: специалистите по хранене са решили да разгадаят какво разкрива начинът ни на хранене за нашата личност.
Когато не можете да седнете на масата повече от 10 минути, за да се насладите на ядене, обикновено това е знак, че сте малко хиперактивен човек, който знае как да бъде на няколко фронта едновременно.
Според специалистите по хранене хората, които поглъщат храната си като багер-товарач, често имат сърцата си на ръце и са склонни да се навеждат назад за другите или дори да поставят нуждите на другите преди своите.
Хранете се в режим на костенурка ?
Хората, които ядат бавно, често са хора, които обичат да се наслаждават на удоволствията на трапезата. но не само! Наистина често настолните костенурки са последователи на "carpe diem", които в живота си правят честна точка да живеят настоящия момент, вместо винаги да правят планове за кометата.
Хората, които ядат бавно, също могат да бъдат малко психоактивни по краищата: за тях не е изключено да променят своите навици или рутина. !
Приготвянето на храна, като ядете всички храни една по една, без никога да ги смесвате, е отлична техника да прекарате 20 минути на масата! От психологическа гледна точка хората, които изолират всичко в чинията си, за да ги изядат, са хора, които в живота са много внимателни към детайлите, и които никога не вземат решение, без първо да са помислили всички тънкости, по много методичен начин.