Какво искат телата ни от аптеката Cedar
Тайната на дълголетието се крие на клетъчно ниво. Ако клетките ни са здрави и способни на здраво размножаване, тогава нашите органи и в крайна сметка цялото ни тяло ще останат здрави. Въпреки това, клетките, които функционират във всеки орган, не винаги трябва да бъдат еднакви, за да поддържат здравето си, така че е трудно за цялото тяло да намери естествен, здравословен начин на живот и в рамките на това здравословна диета например. Нашата инфографика ще ви помогне да се ориентирате.
Кожата ни се нуждае от слънчева светлина, съдовата ни система се нуждае от упражнения, сърцето ни ниско ниво на холестерол, панкреасът ни избягва затлъстяването, белите дробове се въздържат от пушене, костите ни работят с богата на калций диета и т.н. Въз основа на медицински изследвания можем да установим статистически показатели, за да определим какво трябва да ядем, колко трябва да се движим, кога и колко часа сън са ни необходими, колко стрес можем да си позволим да живеем най-дълго и броя години, които прекарваме в здраве. бъдете най-високите. (В Унгария не сме най-добри в тези неща.) Също така е възможно да се изчисли начинът на живот, храненето и околната среда, които могат най-добре да гарантират здравето на всеки от нашите органи.