Какво хей; т всъщност здравословна храна; лидерство
Снимка: Карл Гацманга/WAZ
Холцвикеде. Репортерите на Зевс искаха да разберат колко добре петокласниците всъщност са запознати със здравословното хранене и дали училищните проекти могат да помогнат за повишаване на осведомеността по темата.
Отново и отново се казва, че особено малките деца между 8 и 12 години не се хранят достатъчно здравословно. Често се казва, че това се дължи на родителите, които обикновено го имат предвид само когато настаняват децата с техните искания за храна.
Препоръчва се на родителите да започнат възможно най-рано, като учат децата как да се хранят здравословно, показвайки им кое е полезно за тяхното тяло и кое не. Училищата тук също работят с децата по образование за здравословно хранене Родители заедно.
Искахме да знаем как всъщност се хранят децата и имат ли представа за здравословно хранене. Затова попитахме по темата петокласниците в гимназията. Нашето проучване беше разделено на различни критерии, като първият се отнасяше до вашата гледна точка по отношение на здравето и спорта.
Общо беше интервюиран пети клас с 22 ученика. Беше забележимо, че много тренират повече от три пъти седмично и ядат редовно. От друга страна, мнозина твърдят, че също ядат много между храненията. Освен това много вериги за бързо хранене го смятат за нездравословен, но все пак го харесват.
Една трета от анкетираните спортуваха малко или никакво спорт за по-дълъг период от време и заявиха, че трябва сами да променят нещо в диетата си. Въпреки това по-голямата част от класа се чувства комфортно в тялото му, само малцина не искат да го коментират. Едно от момичетата беше на мнение, че всеки трябва да бъде доволен от себе си и да приеме себе си и телата си.
За да запознае учениците със здравословното хранене, гимназията Клара-Шуман организира различни проекти, като поредица от уроци по здравословно хранене.
Тези предложения също са помогнали на много ученици да се научат да ценят здравословното хранене. Родителите могат да работят с училището и да включат наученото от децата в ежедневието.
Проектите дават възможност на децата да поемат отговорност за себе си.
Аналена Бьокенбринк, Хелън Хил, Сузане Кнапик, Дана Рахими, 8а клас, Клара-Шуман-гимназия, Холцвикеде