Хранителни съвети Мюнхен - Ник Праде
Много положителни промени могат да бъдат причинени от правилното хранене. Въз основа на моето научно обучение разработих специални хранителни концепции за намаляване на теглото и мускулен растеж и противодействие на различни заболявания.
Вашата храна трябва да бъде вашето лекарство и вашето лекарство трябва да бъде вашата храна
Хипократ 460-370 пр.н.е. Chr.
Симптомите на тиреоидит на Хашимото, диабет тип 2, ревматизъм, чревни оплаквания и различни алергии могат да бъдат повлияни например от диетата. Важно е обаче всяко заболяване да бъде изяснено от лекар преди промяна в диетата, която наблюдавам.
Аз ви предлагам:
- Метаболитно лечение за намаляване на мазнините
- целенасочено хранене за червата
- Хранителна програма за изграждане на мускули
- Хранителни програми за различни заболявания като Диабет тип 2, тиреоидит на Хашимото, ревматизъм и алергии
Важно: Определено трябва да бъде изяснено от лекар предварително!
Моят хранителен съвет се състои от три фази:
Първата фаза се използва за свикване с определен брой хранения в определени часове. По време на втората фаза има планирана, целенасочена диета, чийто състав зависи от това дали искате да отслабнете, да изградите мускули или да се освободите от симптоми на заболяване. Последната и третата фаза съответстват на фазата на стабилизиране. Тук диетата е адаптирана към ежедневието, за да поддържа успеха, който се е случил в дългосрочен план.
Ник Праде - вашият диетолог в Мюнхен
За неусложнени хранителни съвети си уреждам лични срещи, които могат да се проведат във вашия дом или във фитнеса, но също и чрез Skype и Facetime. Използвам и цифрови медии като WhatsApp, които използвам за изпращане на хранителни планове, съвети и рецепти. В същото време представям препоръки и новини в Instagram и Facebook. Цифровата комуникация ми позволява да обучавам клиентите си в Германия и чужбина.
Не само визуалните промени или оздравителните процеси могат да бъдат контролирани чрез диета, но и увеличаването на производителността. Адекватната хидратация и оптималното снабдяване с хранителни вещества водят до повече енергия и оказват значително влияние върху работата. В моите курсове за обучение и индивидуални консултации, аз предавам не само своите концепции, но също така и поведение за пиене и хранене, повишаващо ефективността.
Декларираната цел на моите хранителни съвети при частни консултации е да разкрия лоши хранителни навици и да ги заменя с нови здравословни алтернативи.
Дали на лична среща, в курс или в цифров вид, след като анализирам предишните ви хранителни навици, ще бъда до вас със съвети и действия по пътя ви към правилната диета!
Бихте ли искали да дадете промяна на някого?
С ваучера за хранене имате възможност да подарявате подаръци на приятели, семейство или собствен партньор.
Започнете сега и се свържете с мен!