Какво е терапевтично гладуване, какво е дефиниция на гладно, познаване на продукта, наука за храните
Съдържание
- Терапевтично гладуване
- Особености на терапевтичното гладуване
- Ефект от терапевтичното гладуване
- подувам
В Терапевтично гладуване това е вид пост, който е предназначен предимно да служи на психическото и физическото благосъстояние.
Особености на терапевтичното гладуване
Съществуват различни видове гладуване, които имат за цел да прочистят, обезкислят и пречистят тялото. В допълнение към терапевтичното гладуване на Бучингер, гладуването на сок или гладуването на суроватка са известни още лекът Schroth и Mayr.
Като правило не е необходимо да се яде твърда храна, когато се пости. Постенето обаче не е нулева диета и затова напитките 🛒 абсорбират малко количество калории. В допълнение към действителните дни на гладно, лечението на гладно включва и дни за облекчаване и възстановяване за защита на организма. Често се препоръчват и движения на червата, ежедневни масажи на корема и умерени упражнения. Лечението на гладно често се извършва в клиниката и се придружава от лекари.
Терапевтичното гладуване е противоречив лечебен метод от въвеждането му. Някои лекари настоятелно препоръчват да не се лекува гладуване с една ръка, предупреждават за рисковете и дори се съмняват, че терапевтичното гладуване може да има положително влияние върху хода на заболяването, тъй като засега няма достатъчно научни доказателства. Много по-вероятно е хората, които искат да отслабнат в дългосрочен план и да променят диетата си, се съветват да говорят с диетолог.
Ефект от терапевтичното гладуване
Според неговите поддръжници тялото трябва да се пречисти чрез терапевтично гладуване. Предполага се, че използването на усвоените хранителни вещества като въглехидрати, протеини или мазнини води до междинни продукти на разграждане. Те се преобразуват от здрави хора по такъв начин, че да се екскретират чрез урина (пикочна киселина) или желанието за дишане (въглероден диоксид). В случай на многобройни заболявания обаче тези продукти се отлагат в тялото в големи количества. Отломките също често се наричат шлака определен. Преди терапевтичното гладуване трябва - чрез намаления прием на храна - отпадъчните продукти все повече се разграждат. Следователно тялото трябва да премине през процес на самопочистване и по този начин да повлияе положително на заболявания като подагра, артрит или алергии. Освен това поддръжниците на терапевтичното гладуване вярват, че имунната система се засилва от гладуването. Засега обаче няма ясни доказателства за тези ефекти.
подувам
- Хранене на Брокхаус: Хранете се здравословно - живейте съзнателно. Брокхаус, 2011 »
- Райнхард Матисек, Вернер Балтес: Хранителна химия. Springer Spectrum, 2015 »
- Голямата гастрономия Larousse. Кристиян, 2012 »
- Ханс-Йоахим Роуз: Кухненската Библия: Енциклопедия на кулинарните изследвания. Издателство Tre Torri, 2007 »
- Професор доктор. Валдемар Тернес, Алфред Тауфел: Лексикон на храните. Behr's Verlag, 2005 »
Резервирайте препоръки с връзки към Amazon
По-долу са дадени някои препоръки за книги, които са оборудвани с така наречените партньорски връзки. Партньорските връзки водят до продукт, който може да бъде закупен онлайн. Партньорска връзка трябва да се разбира като агент, който предоставя на купувача купувач. Ако продукт е закупен след посещение на партньорска връзка, посредникът (т.е. операторът на партньорска връзка, в този случай, т.е. храна lexicon.de) получава малка комисионна. Комисионната е нисък, едноцифрен процент от стойността на продажбите.
Кухня на Teubner
Страхотната стандартна работа на Teubner по въпроса за кухненските практики и техниките за готвене: в нов, богат дизайн, с най-новата техническа информация за кухнята . Всички стъпки за работа в кухнята са обяснени стъпка по стъпка. Многобройни специални страници с интересни факти за продукти, основни техники за готвене и полезни кухненски прибори.
Тибнер печене
Голямата книга за печене, стандартната работа за печене. Читателят получава изчерпателен преглед на най-важните съставки за печене, от различните видове брашно до добавки за печене и подправки. Дали е гъсто тесто, тесто от песъчинки, пандишпан, тесто с мая или цъфтящо тесто, как се правят тези теста и сладкиши, е демонстрирано в детайли. Много последователни стъпки правят приготвянето на кремове, пълнежи и глазури лесно за разбиране.
Лексикон на кафе препарати
Независимо дали турската мока, австрийската Einsp Einnner, италианското еспресо или капучино, млякото от Fanzpsian, лексиконът на кафето от Издание Food Lexicon с лесно разбираеми приготовления и дефиниции на над 100 международни заготовки за кафе от Германия, Австрия, Франция, Италия и Испания с многобройни снимки.