Какво е PassionSant хипервентилация
облегалка Това е лош начин за дишане. Всъщност дишате твърде бързо или твърде бавно, без да е необходимо, например по време на интензивни физически упражнения.
Дишаме естествено, без да мислим за това: има запас от кислород по време на вдишване и производство на въглероден диоксид (CO2) по време на издишване. Дишането се адаптира към дейностите, които правим. По този начин се нуждаем от по-голямо снабдяване с кислород, когато сме активни в сравнение с периода на сън, през който можем да дишаме по-тихо.
В случай на хипервентилация, дишането е твърде бързо и твърде дълбоко. Когато сте спокойни, ще дишате твърде много кислород и нивата на CO2 ще спаднат. Това се нарича алкалозно дишане. Когато липсва CO2, има вазоконстрикция, която позволява да се появи намаляване на кръвоснабдяването на мозъка и следователно кислородът достига по-слабо до тъканите. Това може да причини редица явления като: задух, стягане, буца в гърлото, сухота в устата, изтръпване на ръцете и краката, крака, които „спят“, спазми, световъртеж, гадене, главоболие, лошо зрение, замъглено зрение, прекомерно изпотяване, усещане за влага, усещане близо до припадък, ускорен сърдечен ритъм, сърцебиене, чувство на стягане, примка или дори напрежение в коремната област, свръхчувствителност към околните стимули и чувство на паника.
Хипервентилацията може да изглежда еднократно явление, но може да се връща редовно. В случаите на хронична хипервентилация могат да се появят различни неясни симптоми, докато задухът няма да бъде толкова изразен ... което затруднява поставянето на диагнозата.
Причините ?
Хипервентилация може да възникне в ситуации на силен стрес, тревожност или дори мъка, след особено стресиращ период, след истерика или нервност и т.н. Прекомерната умора или преумора или емоции могат да играят роля. Тялото произвежда хормони на стреса като адреналин ... сякаш се подготвя за масивно усилие. Ще дишате по-бързо и пулсът ви ще бъде по-бърз.