Какво е холин Na и инозитол са здравословни храни
Когато за първи път чух за слънчогледовия лецитин, всичко, което ми остана, беше да разградя отложената мазнина, така че помага за отслабване, но това е много, много повече от това.
Тъй като го консумирам редовно, не само отслабвам, но и благосъстоянието ми се подобри много.
Основните компоненти на лецитина включват холин и инозитол!
И двете вещества изпълняват жизненоважни функции в организма, най-важната им роля е в предаването на нервните стимули, но те се разглеждат най-вече като изгарящи и разграждащи мазнините вещества, тъй като предотвратяват отлагането на големи количества мазнини в черния дроб.
Лецитинът е от съществено значение за растежа на мозъчните клетки и тяхната оптимална функция.
Липсата му може да причини загуба на паметта, главоболие, раздразнителност или затруднена концентрация, наред с други неща.
Лецитинът помага да се поддържа консистенцията на течностите на мазнините, така че мазнините не се придържат към стените на кръвоносните съдове и артериите, така че осигурява правилен кръвоток и допринася значително за правилното функциониране на сърдечно-съдовата система, укрепва сърдечния мускул, понижава холестерола.
Правилното функциониране на черния дроб е жизненоважно за метаболизма на мазнините, въглехидратите и протеините, както и за детоксикацията на токсини, химикали и лекарства, които попадат в тялото.
Инозитол подобрител на настроението, и има успокояващ ефект. Според мнозина отлична упойка, облекчава безпокойството и напрежението, евентуално понижава високото кръвно налягане.
Холинът стимулира мозъчната функция
Всеки, който има проблем с паметта и в допълнение с висок холестерол, е добър в мисленето за заместване на холин. Той се съдържа главно в яйчен жълтък, черен дроб и пшенични зародиши.