Какво е халотерапия
Текст и снимка: Вероника Ванюшкина
Халотерапията (от гръцки hals-сол) е популярна процедура сред привържениците на здравословния начин на живот. Ето защо много SPA салони и уелнес центрове оборудват помещенията си със солени пещери. Къде, ако не в пещера, можете да се скриете от проблеми, суматоха и досадни обаждания до мобилния си телефон?! Между другото, такива сесии са полезни не само за клиенти, но и за собствениците на салони и центрове за красота, тъй като това е много печеливш бизнес.
Истинският уелнес и SPA са вода, огън, цвят, светлина, музика, докосване, аромати, вкус и спокойствие на душата. Солната стая обединява всички тези елементи, така че търсенето на сеанси на солна терапия нараства маниакално. Солената пещера (халокамера) е SPA процедура за ефективно оздравяване на тялото, основана на използването на солен аерозол. Пребиваването в халокамерата помага за прочистване на белите дробове, възстановяване и лечение на кожата, облекчаване на алергичните състояния на тялото и постигане на оптимална релаксация.
Желанието да се използват лечебните свойства на микроклимата на солените пещери за възстановяване и лечение на голям брой хора предизвика търсенето на начини за пресъздаване на изкуствен терапевтичен микроклимат в земни условия. Още през 70-те години на миналия век професор М.Д. Торохтин разработва техника, наречена "Халотерапия" и скоро в СССР се появяват първите експериментални халокамери. През 1990 г. техниката е официално одобрена от Министерството на здравеопазването на СССР и започва активно да се разпространява в цялата страна. Преди това солени стаи можеха да се намерят само в санаториуми и пансиони, сега халотерапията се предлага в СПА салоните и уелнес центровете.
Отдавна искам да посетя солената пещера. Вижте околностите и изпитайте ефектите на соления въздух сами. Също така беше интересно да разбера - мирише на сол, горещо ли е или студено? Първото нещо, което усещате при влизане в солната стая е, че сте като в приказка. Стените и пода са облицовани със сол. Трептенето на кристали при слабата светлина създава усещане за магия и искрящ сняг. Дебелината на солената стена (депозит от сол) е около 5 см. Вътре в стаята има удобни фотьойли за почивка и релаксация, звуци на релаксираща музика, шумолене на фонтан. Соленият въздух не мирише абсолютно нищо. Комфортна температура - нито гореща, нито студена.
Същността на процедурата се крие не само в престоя в самата стая, въпреки че самата релаксираща атмосфера лекува тялото, но и в вдишването на солен въздух. Активният фактор при халотерапията е сух аерозол от естествена каменна сол. Едва сега размерът на частиците на този аерозол е не повече от 5 микрона (това е десет пъти по-малък от кристалите на пудра захар), което им позволява лесно да проникнат в белите дробове, причинявайки терапевтичен ефект. Фино диспергираният аерозолен прах се напръсква от специално устройство - аерозолен генератор. Аерозол на прах (аерогалит) е опакован в херметически затворени опаковки от 5 грама, всяка от които е предназначена за една здравна сесия. Това ви позволява да поддържате високата ефективност на аерозола и бързо да пресъздавате лечебната атмосфера на солените пещери. Сесията може да продължи от 10 до 40 минути. Курсът се състои от 10-15 процедури.
Микроелементи на "солен" въздух:
I (йод) Отговаря за правилното функциониране на щитовидната жлеза.