Какво е доминиращо и възможно ли е да се промени

доминиращо
В психологията има такова понятие като доминиращо - първична цел, която насочва всички действия, желания и човешки инстинкти към нейното изпълнение. В същото време всички останали нужди и желания на човек стават второстепенни. Тоест, доминиращото е нещо, което е по-важно и значимо за човека в сравнение с други приоритети по този въпрос.

Има различни примери за доминиращо. Например, човек, страдащ от алкохолизъм, не може да се откаже от зависимост, тъй като това му дава усещане за свобода и релаксация, което е по-важно за него от собственото му здраве и трезвост. Или работохоликът се занимава само с работа, въпреки възмущението на съпругата си, че не отделя време на семейството си, тъй като смята, че е важно мъжът да има финансов и професионален успех, а не примерен семеен мъж.

В зависимост от това какво е важно и значимо за човек в сравнение с други фактори, той ще го направи, дори ако самият той не е съгласен с действията си. Ето защо възникват много конфликти, затова хората заблуждават и не спазват обещания - не осъзнават своите доминиращи позиции, поради което се ръководят от правилото „Как да бъдем добри в очите на другите хора? Доминиращата обаче не позволява на човек да се преструва дълго време и да извършва действия, които му противоречат. И тогава човекът се отказва, позволявайки на психологическата си доминанта да му диктува какво да прави и как да живее.

Доминиращият може да бъде променен, но това ще изисква съзнателни усилия и воля от човека. Има два начина да промените доминанта: да я унищожите или да я замените с по-важна и значима доминанта. В първия случай човек трябва да промени приоритетите си, като обезцени най-важния. Например, несподелен любящ човек осъзнава безполезността на изтезанията си и решава да унищожи собствената си зависимост от друг човек. Подобни действия изискват време и голяма сила на волята и желанието, но крайният резултат радва всеки, който го постигне.

Във втория случай човек замества един доминиращ с друг. Например алкохоликът решава да укроти навика си, тъй като за него е важно да запази работата си, вместо да се чувства свободен и отпуснат. Тоест вредното доминиране се заменя с такова, което също е важно за човека и му носи освобождение от вредния начин на живот.

Както можете да видите, човек може да се отърве от лошите навици и много проблеми могат да бъдат решени чрез разбиране само на една истина: за човек това е било важно, защото той е намерил някаква полза в него. С други думи, доминиращият дава предимство на собственика си, колкото и негативен да е той. Но само когато човек сам иска да се отърве от такава полза, която само го потапя повече в бездната на проблемите, депресията и самоунищожението, неговата доминанта ще започне да рухва и да бъде заменена от друга. Това изисква голямо желание и целенасочено движение, за да се промени.