Какво душата иска да яде от Джулия Рос - Резервирайте Талия
Лечението на настроението
Други формати
Velcro Cotta
ePUB (велкро кота)
Веднага на разположение чрез изтегляне
описание
The Mood Cure: Как можете да приведете емоционалното си състояние в баланс чрез целенасочено хранене.
- Ненадмината концепция, подходяща за самопомощ
- Излекувайте психичните проблеми, като промените диетата си
- Съдържа въпросници, готови за употреба планове за лечение и рецепти за готвене
- се основава на години клиничен опит
Много хора страдат от тревожност, стрес, хранителни разстройства или проблеми с настроението или дори депресия. Дори с балансирана диета и целенасочен прием на хранителни добавки, можем да си възвърнем психичното здраве.
The Mood Cure [mu: d kjur] ви помага при:
- стрес
- раздразнителност
- ниско самочувствие
- AD (H) S
- сезонна депресия
- Настроения до депресия
- Страхове
- ПМС (предменструален синдром)
- хормонален дисбаланс
- нарушения на съня
- Проблеми със зависимостта
- хранителни разстройства
- Хранителна непоносимост
- Стъпка 1: Книгата оценява вашия емоционален профил с въпросник от четири части.
- Стъпка 2: Осъзнайте основния химически дисбаланс в тялото си.
- Стъпка 3: Ще получите целенасочен план за хранителни добавки, „храни за добро настроение“ и ястия, от които тялото ви наистина се нуждае.
- Стъпка 4: Книгата предлага специално разработени планове за лечение на хормонален дисбаланс, непоносимост към храна, пристрастяване и нарушения на съня.
Важно ЗАБЕЛЕЖКА:
Издателят наскоро получи оплаквания, че стоки като хранителни добавки, поръчани в чужбина, особено в САЩ, се задържат от националните митнически органи. Ето защо ви съветваме да се въздържате от подобни поръчки или да се допитате директно до доставчика дали такива поръчки могат да доведат до споменатите проблеми. Издателят не носи отговорност в такива случаи.
». интелектуално и кулинарно интересно. И на върха на науката. "
Die Welt, 04/10/2010
„Ценни знания в обширна творба, която изисква малко търпение за четене.“
ЛЕО, 8 април 2010 г.
»Послание за благополучие: Хранене срещу мрачно настроение или свръхчувствителност - тези, които се придържат към съветите в взискателния текст, ще бъдат възнаградени с по-здравословен и активен живот. «
Vital, 05/2010
„Това, че любовта минава през стомаха, е само половината история. Минава и през мозъка. Точно като мъката, радостта, стреса и всички други емоции, които ни преследват от време на време. Начинът, по който се чувстваме, зависи до голяма степен от това дали подхранваме адекватно мозъка си. Ако важни хранителни вещества редовно липсват, в дългосрочен план настроението ни спада. "
Живеейки по-съзнателно, 05/2010
Джулия Рос, е психотерапевт и "директор на системи за възстановяване", клиника в Калифорния, която лекува проблеми с храненето, пристрастяването и настроението. Тя е пионер в новата научна област »Хранителна психология«.
Информация за продукта
| Меки корици |
| 437 |
| 09.09.2019 |
| Немски |
| 978-3-608-96182-9 |
| Velcro Cotta |
| 20,8/13,9/3,5 см |
| 413 g |
| Лечението на настроението. Поемете отговорността за емоциите си за 24 часа, като използвате храна и добавки |
| 3. Издание |
| Джулия Хьофер, Суантие Кюнккелер |
| 88474 |
PAYBACK точки
Информация за продукта
| Меки корици |
| 437 |
| 09.09.2019 |
| Немски |
| 978-3-608-96182-9 |
| Velcro Cotta |
| 20,8/13,9/3,5 см |
| 413 g |
| Лечението на настроението. Поемете отговорността за емоциите си за 24 часа, като използвате храна и добавки |
| 3. Издание |
| Джулия Хьофер, Суантье Кюнккелер |
| 88474 |
описание
The Mood Cure: Как можете да приведете емоционалното си състояние в баланс чрез целенасочено хранене.
- Ненадмината концепция, подходяща за самопомощ
- Излекувайте психичните проблеми, като промените диетата си
- Съдържа въпросници, готови за употреба планове за лечение и рецепти за готвене
- се основава на години клиничен опит
Много хора страдат от тревожност, стрес, хранителни разстройства или проблеми с настроението или дори депресия. Дори с балансирана диета и целенасочен прием на хранителни добавки, можем да си възвърнем психичното здраве.
The Mood Cure [mu: d kjur] ви помага при:
- стрес
- раздразнителност
- ниско самочувствие
- AD (H) S
- сезонна депресия
- Настроения до депресия
- Страхове
- ПМС (предменструален синдром)
- хормонален дисбаланс
- нарушения на съня
- Проблеми със зависимостта
- хранителни разстройства
- Хранителна непоносимост
- Стъпка 1: Книгата оценява вашия емоционален профил с въпросник от четири части.
- Стъпка 2: Осъзнайте основния химически дисбаланс в тялото си.
- Стъпка 3: Ще получите целенасочен план за хранителни добавки, „храни за добро настроение“ и ястия, от които тялото ви наистина се нуждае.
- Стъпка 4: Книгата предлага специално разработени планове за лечение на хормонален дисбаланс, непоносимост към храна, пристрастяване и нарушения на съня.
Важно ЗАБЕЛЕЖКА:
Издателят наскоро получи оплаквания, че стоки като хранителни добавки, поръчани в чужбина, особено в САЩ, се задържат от националните митнически органи. Ето защо ви съветваме да се въздържате от подобни поръчки или да се допитате директно до доставчика дали такива поръчки могат да доведат до споменатите проблеми. Издателят не носи отговорност в такива случаи.
». интелектуално и кулинарно интересно. И на върха на науката. "
Die Welt, 04/10/2010
„Ценни знания в обширна творба, която изисква малко търпение за четене.“
ЛЕО, 8 април 2010 г.
»Послание за благополучие: Хранене срещу мрачно настроение или свръхчувствителност - тези, които се придържат към съветите в взискателния текст, ще бъдат възнаградени с по-здравословен и активен живот. «
Vital, 05/2010
„Това, че любовта минава през стомаха, е само половината история. Минава и през мозъка. Точно като мъката, радостта, стреса и всички други емоции, които ни преследват от време на време. Начинът, по който се чувстваме, зависи до голяма степен от това дали подхранваме адекватно мозъка си. Ако важни хранителни вещества редовно липсват, в дългосрочен план настроението ни спада. "
Живеейки по-съзнателно, 05/2010
Джулия Рос е психотерапевт и директор на Recovery Systems, клиника в Калифорния, която лекува проблеми с храненето, пристрастяването и настроението. Тя е пионер в новата научна област »Хранителна психология«.
Оценки на клиентите
Тази книга представя ефективна, естествена и без странични ефекти алтернатива на антидепресантите. Би било желателно, ако лекарите обръщат повече внимание на аспекта на хранителните вещества, особено на аминокиселините, върху психиката. по-малко